柠檬精油的功效与作用

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含多种维生素,对身体十分有益.柠檬香气清新,可以帮助提神精神,缓解烦躁,柠檬精油 对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。关于柠檬精油的功效和作用,主要表现在以下几个方面:

保养皮肤

在10ml葡萄籽油中加入1滴柠檬精油、2滴薰衣草精油,调匀后每晚涂抹于面部肌肤,轻轻按摩至吸收。这种搭配特别适用于油性肌肤,可收敛油脂分泌,收紧皮肤毛孔。需要注意的是:柠檬精油具有光敏性,为了避免白天阳光直射,建议最好在晚上使用柠檬精油按摩皮肤。

清洁祛味

天然的柠檬精油可杀死多种细菌,因此许多许多积聚清洁产品中都含有柠檬精油成分,能够帮助去除家居污渍和异味。因此柠檬精油通常适用于厨房、家具,地板清洁。在纯净水的水盆中滴入10滴柠檬精油,搅匀后即可用于擦拭家居物品或者将1、2滴柠檬精油滴在棉片上,放在冰箱里,可以去除冰箱异味,使空气变得清新。

滋养头发

柠檬精油对于头发养护有很好的效果,每次洗头发时,在洗发水中滴入将1滴柠檬精油,调匀后轻轻按摩头部及发丝,对于出油、及头屑过有一定的调理作用,可增加发丝光泽度。

消炎杀菌

在感冒高发季节,将15滴精油和200ml纯净水稀释,摇匀后喷洒在室内可净化空气,可以保持空气清新,柠檬精油具有极强的消炎杀菌功效,有助于提高人体的免疫功能。此外也可在将1、2滴柠檬精油滴在衣领上预防感病毒入侵。

愈合伤口

在滴有1-2滴柠檬精油的凉水中或有加冰块的凉水中,将毛巾浸泡拧干敷于前额及太阳穴可快速退烧。如是受了刀伤或创伤,可再加入1滴茶树精油敷于伤口处,能帮助杀菌止血帮助伤口愈合。

缓解疼痛

用一滴柠檬精油加一滴天竺葵精油和5ml的葡萄籽油按摩全身,沿心脏方向,腹部顺时针方向进行按摩,对于天理循环系统,缓解胃痛,胃溃疡,痛风,关节痛有一定疗效,同时也能使血液畅通,减轻静脉曲张部位的压力;此外柠檬精油还能恢复红血球活力,减轻贫血症状,同时刺激白血球,抵抗传染性疾病。

本文来源网络,如有侵权,联系iluozhen@qq.com删除,谢谢。
  • 坚果炒货

    坚果炒货
  • 手机扫一扫
    随时随地查看