白参的功效与作用

白参味甘性平,微苦,可益气健脾,补肺生津,常被用来调理气虚,血崩,脾胃虚弱,食欲不振,倦怠无力等症,关于白参的主要功效与作用,我们可以从以下一些方面进行了解。

抗疲劳

白参不仅含有人参皂甙,而且还含有脂肪、糖类、多种氨基酸以及多种维生素等营养物质,具有滋补强壮、帮助调节中枢神经系统,改善大脑的兴奋与抑制过程,提高脑力与体力劳动的能力,抗疲劳的作用。

宁神益智

白参具有宁神益智的功效,常用来配养心安神药,治疗气血不足引起的心神不安,失眠健忘症状。

养阴补虚

白参有养阴清虚热的作用,凡是温热病后,津枯液少,内燥口渴,肠燥便秘,经常遗精,脱血人群,都可以服用白参进行调理。

补元气

白参有补元气的作用,适宜于病后体质虚弱,产前产后虚弱,神经衰弱,更年期人群,宿醉人群服用。

防治心血管病

白参能增加心肌收缩力,减慢心率,增加心输出量与冠脉血流量,防治心肌缺血和心律失常,对心脏功能,心血管,血流有一定影响。起到防治心血管病的作用。

生津止咳

白参与石膏,知母同用,可用于改善津伤口渴,热伤气阴,身热烦渴等不适;与养阴清热药物同用可起到内热消渴作用,适宜于内热而气阴不足人群服用。

白参的食用方法

冲泡饮用:将白参切成薄片,一次取四到五片用开水冲泡,焖盖3到5分钟服用;

嚼食:白参蒸软后切成薄片,晾干后每次取一到两片含服或是嚼着吃;

煎服:将白参切碎,加水500毫升煎煮至350毫升,煎两次后将药汁混合分成两份,早晚各喝一次,白参的用量视个人体质选取, 一般在4到15克左右。

吃白参的禁忌

白参是补气药,没有气虚的病症不宜随便服用,误用或是过量服用反而容易导致闭气,出现胸闷腹胀等不适;服用白参后忌吃萝卜,萝卜下气,白参补气,容易导致药性失效。

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