坐骨神经痛艾灸有用吗 坐骨神经痛艾灸的部位

坐骨神经痛发作起来,患者会感到坐立不安,疼痛难忍,不及时调理治疗还会导致更严重的骨骼神经疾病发生,那么坐骨神经痛艾灸有用吗?

坐骨神经痛的病因

坐骨神经痛可分为原发性和继发性两种。

原发性坐骨神经痛即坐骨神经炎,是坐骨神经本身发生的病变,多与感染有关,常以受凉为诱发因素。

继发性坐骨神经痛主要是由该神经通路上的邻近组织病变引起,以腰椎间盘突出引起的根性神经痛最常见。

其他病因由脊椎关节炎,椎管内肿瘤,增生性脊柱炎,腰骶部软组织损伤,骶髂关节炎以及腰臀部肌肉筋膜病变等场所的机械性压迫而致。

坐骨神经痛艾灸有用吗

中医认为,坐骨神经痛发病,跟身体经络不通畅,血脉不通有很大关联,通过艾灸可以帮助疏通经络,活血化瘀,可用于辅助治疗坐骨神经痛,起到缓解症状的作用。

坐骨神经痛艾灸的部位

配穴:肾俞,志室,大肠俞,关元俞,小肠俞,上髎,次髎,秩边。

取穴方法:

肾俞:俯卧位,两腰骨高点平第四腰椎,向下数一个腰椎,向两侧排开两指即是。

大肠俞:两腰骨高点连线与脊柱交点向两侧旁开两指。

小肠俞:在骶部,当骶正中嵴旁开一横指半。

上髎:在骶部,当髂后上嵴与后正中线之间,与小肠俞相平。

次髎:在骶部,当髂后上棘内下方,适第二骶后孔处。

秩边:腰骶部两高骨连线平第四腰椎,向下数分别在五椎骨突出,向两旁四指处。

坐骨神经痛艾灸疗法

寒湿所致坐骨神经痛

主要症状:肢体关节,肌肉疼痛酸楚,遇阴雨寒湿天气加重,喜暖畏寒,身重舌苔薄白,脉紧弦。

艾灸取穴:灸肾俞,志室,大肠俞,关元俞,小肠俞,上髎,次髎,秩边,环跳,承扶,阿是,殷门,风市,膝阳关,委中,阳陵泉,承山,飞扬,悬钟,昆仑穴。

功效:祛风通络,散寒除湿。

瘀血阻滞所致坐骨神经

主要症状:疼痛日久,痛如针刺,或关节僵硬变形,屈伸不利,夜间痛重,或有外伤史,舌质紫暗或有瘀斑,舌苔白腻,脉弦涩。

艾灸取穴:酒三阴交,肾俞,志室,大肠俞,关元俞,小肠俞,上髎,次髎,秩边,环跳,承扶,阿是穴,殷门,风市,膝阳关,委中,阳陵泉,承山,飞扬,悬钟,昆仑穴。

功效:通经活络止痛。

坐骨神经痛日常保健小贴士

1.注意腰腿部保暖,防止风寒湿邪侵袭。

2.防止细菌及病毒感染,原发性坐骨神经炎是神经间质的炎症,多因牙齿,鼻旁窦,扁桃体等感染后,病原体产生的毒素经血液侵袭坐骨神经引起,细菌或病毒感染能诱发本病,又能导致病情加重。

3.多摄取纤维素,维生素C,维生素D和B族维生素可以降低坐骨神经痛发病率。骨质疏松是腰腿痛发病的病理基础,因此日常多补充维生素和纤维素是非常重要的。

4.多摄入蛋白质,蛋白质中含各种单一氨基酸,是修补神经及维持神经功能所必需之物,且氨基酸能较快被身体吸收利用。

5.适当吃些牛奶,麸皮,胡萝卜补充维生素,多吃水果,蔬菜摄取水分;经常食用燕麦可以改善神经的总体状况。

6.起居有常,戒烟限酒。坐骨神经痛急性期应卧床休息,睡硬板床,改善居室条件,保持通风与干燥环境,尽量避免涉水,淋雨,汗后禁止吹风,内衣寒湿后应及时更换,忌久坐。

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