流鼻血怎么止血小窍门 八招帮你解决流鼻血的问题

突然流鼻血怎么办?八招帮你解决流鼻血的问题,流鼻血怎么止血小窍门就在这里!

小窍门一:冷水、冰块或冷毛巾敷头颈

冷水、冰块或冷毛巾可以降低体表温度,促进血管收缩,减少出血,缓解流鼻血的状况。

方法

1.准备一条或多条用冷水或冰块浸湿的毛巾,或者直接使用冷水、冰块。

2.敷在鼻根、前额中部或后颈部。

3.以上行为反复数次,一般几分钟后即可止血。

小窍门二:压迫止血

用手轻轻从鼻孔两侧向中间鼻梁骨方向按压、捏紧,放松,慢慢用口呼吸,如此坚持4~8分钟,就可以止住鼻血了,如果止不住就需要去医院检查处理了。

小窍门三:纸巾、棉球或纱布填塞

在鼻腔内填塞纸巾、棉球或纱布也是很常用的止鼻血方法,一般几分钟的时间,流鼻血的症状就没有了。

小窍门四:应该低头而不是抬头

头仰起来只是会使本来从鼻孔流出的血液向后经鼻咽部流至口中,或者咽下至胃内,只是改变了血流途径而已。而且咽下还可能会产生消化道刺激症状,引起呕吐。

小窍门五:补充维生素C

维生素C是形成胶原蛋白的物质之一,而胶原蛋白能帮助粘液附着在鼻窦、鼻腔内,保证内部环境的湿润,增加相关黏膜的韧性,促进出血点的愈合,避免频繁流鼻血。

小窍门六:补充维生素P

维生素P有防止维生素C被氧化避免受到破坏的功能,能够增强维生素C的效果,并且还能增强毛细血管壁,帮助黏膜愈合和防止流鼻血频繁的发生。

小窍门七:补充维生素K

维生素K又称凝血维生素,与血凝血酶原合成息息相关,能够促进血液正常的凝固。如果缺乏的话会导致出血时间的延长,甚至出血不止的情况发生,流鼻血时也可以选择补充维生素K,帮助止血。

小窍门八:通过穴位止血

针刺与耳针也可以帮助止鼻血,但是每个人出血原因不同,可分为肺热、胃热、肝阳上亢、阴虚火旺等,最好在专业中医医生经过辨证论治判断后指导进行相关穴位治疗。

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