油炸完东西还能吃吗 食用油炸过的油要注意什么

喜欢吃油炸食物,但是食用油不易二次高温,会产生对人体有害的物质,直接倒掉太可惜了。

油炸完东西还能吃吗

油炸过的油并非不能吃,而是不适合再次在高温下烹调。

当然,重点还是你应该看看炸过的油能不能吃。如果油炸之后,油身出现颜色很深、粘度大且杂质多,那建议不再使用。如果说油脂色泽不太深、不太稠且杂质少,这样的油则可以继续食用。在使用前,首先要将油脂静置一段时间,让其中的渣子沉淀,并弃去下面那部分带渣子的浑浊油。

食用油炸过的油要注意什么

一是要在避光密封的环境中保存;

二是要尽快用完;

三是要避免高温加热。这是因为油炸过食物的剩油,相比新油更容易发生酸败,而光照、与空气接触、高温更会加速油脂的酸败与分解,产生哈喇味以及影响健康的产物。

油炸过的油怎么回收

其实像炸过鱼、虾或肉类的油,再度使用时,往往会因残存的气味而影响菜肴的清香,除了在回锅时,要将沉淀物滤除外,不妨做一次茄子菜,因为茄子都需要油炸过再烧,如此色泽较紫亮。茄子可以吸取油内的鱼、肉气味,只要油的使用次数不是很多,炸过的茄子用鱼香或酱爆调味,烧好的茄子会非凡好吃,而油也变得更清爽,再用它作菜就不会有味道,但还是以尽快用掉为宜。

剩油可以用来做什么

第一、做饺子、包子、合子等食物时,用剩油来和馅,这些食物的加热温度不会超过一百度,因此是剩油合理利用的好机会。

第二、家里制作扯面、拉面等面食时,通常要在面团外面抹油,这时用剩油也无妨。

第三、拌凉菜时,可以将剩油轻微加热后,当做香油用。别以为拌凉菜非要用香油,要知道很多地方在做凉菜时更愿意用热油来激发凉菜的香味,而非使用香油。

第四、在制作炖菜时,如果一点有油也没有,味道并不理想,这时可以加点剩油,让炖菜更美味。

第五、炒菜时可以用少量新油先炝炝锅,等主料下锅后,再适量加点剩油,这样剩油入锅的温度不会太高,也提高了剩油的利用率。

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