孕妇为什么闻不了油烟 孕妇闻不了油烟味该怎么办

在日常生活中,很多人怀孕后,特别讨厌油烟味。那么孕妇为什么闻不了油烟味?下面一起来看看吧!

孕妇为什么闻不了油烟

孕期正常反应

女性怀孕后,体内的雌激素水平会大幅度的提升,而据科学发现,雌激素和人的嗅觉是相辅相成的,因此孕妇的嗅觉变得特别灵、敏感,对某些气味就会引起恶心等反应,油烟味就是其中一种会引起呕吐的气味。这是孕期正常现象,准妈妈不用太过担心。

胎儿的自我保护

孕期准妈妈闻油烟味就会呕吐也有可能是胎儿的自我保护反应。因为油烟中含有有害的物质,对胎儿的伤害比较大,因此孕妇讨厌这种味道,就可能是胎儿的自我选择在起作用。

孕妇闻不了油烟味该怎么办

1、远离厨房

这似乎是最好的解决问题的方法,但准妈妈应当和家人解释清楚,并证明自己确实是对油烟恶心,并告知家人孕妇闻多了油烟对胎儿是有害处的,以免家人对你产生误会,以为你是偷懒。

2、做饭时做好预防措施

如果是自己做饭的孕妇,在开抽油烟机的同时,也可以把窗户打开,或者戴上口罩,这样有一定的效果。

3、不吃油炸食物

闻不了油烟味的准妈妈饮食上应清淡少油,不吃或少吃油炸类的食物,以免引起呕吐等不适反应。

孕妇对气味敏感原因

孕期对气味敏感是孕妇的一个很普遍的现象,即使有些女性在孕前比较喜欢闻的气味,怀孕后再闻到这种气味也会引起作呕的现象,更别说是一些特殊气味了。虽然没有人确切地知道原因,但这可能是雌激素在孕妈妈身体中迅速增加的一个副作用

孕妇对气味敏感怎么办

转移注意力

女性怀孕期间体内雌激素会开始增多,由于激素原因身体会变得格外的敏感,对于一些细小的味道都很是敏感,这个时候就需要转移注意力了,将重心放在其他事情和事物上。

室内通风透气

孕妇怀孕之后,要更加注重对室内空气进行更换和过滤,不管是冬天还是夏天,都要注意每天开窗透气,让新鲜空气进入室内,净化室内空气。

植物净味

家里有孕妇最好在家中种植一些有净味效果的植物,例如,芦荟、仙人掌、仙人球之类的花卉,既不用勤打理,又有净化空气的作用,对于孕期气味敏感有很好的缓解作用。

经常清洁身体

怀孕之后除了对外界气味敏感外,对于自己身上的味道也很敏感,所以,孕妇在怀孕期间要经常清洁自己的身体,以祛除味道,缓解不适。

远离不适场所

孕妇怀孕之后鼻子格外的敏感,对于各种气味格外都很在意,所以,孕妇怀孕之后就不要去有强烈气味的场合,尽量待在让自己感觉舒适的地方,对自己和宝宝都好。

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