大家好，干柚子皮的功效与作用及禁忌相信很多的网友都不是很明白，包括柚子皮干有什么作用也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于干柚子皮的功效与作用及禁忌和柚子皮干有什么作用的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录一览

• 1、柚子皮有什么功效与禁忌？
• 2、干柚子皮功效与作用
• 3、柚子皮的功效与作用及禁忌是什么
• 4、柚子皮的功效与作用及禁忌 柚子皮的功效与作用及禁忌分别是什么
• 5、柚子皮的功效与作用及禁忌

柚子皮有什么功效与禁忌？

一、柚子皮煮水治疗冻疮

用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。

二、化痰暖胃——食用柚皮：先削去柚子皮的青黄表皮，留下白色的“棉絮”内层。用开水煮柚子皮10分钟后捞起，用清水泡浸一段时间，挤干水分，再用清水浸泡，直到把柚子皮中的青涩味去掉后，切成块状食用。具有暖胃、化痰、润喉等食疗作用。

三、柚子皮泡脚，消炎止痒治脚气。

柚子皮煎水洗医治脚气效果特别好。将柚子皮放水里煎开，然后泡脚。止痒，消炎，愈合伤口。，消弭奇痒难忍的苦楚。带来轻松愉快。植物对人类的利益又是食物，又是药疗。选择植物饮食，相对是无益于身心的明智之举。

四、柚子皮泡水不能够和某一些药物一起服用

如果高血脂患者将柚子茶和降脂药物一起服用，那么降血脂的功效就会大大折扣，并且病人还有可能出现肌肉痛还有肾脏病变的情况。

五、服用避孕药期间的女性不应该服用柚子皮

通过科学家的实验发现，柚子茶对于避孕药的影响是最大的。如果正在服用避孕药期间的女性将柚子皮泡水喝了或者是直接服用了柚子，特别是在性生活之后服用了柚子，那么避孕的效果就会降低，大大增加了怀孕的可能性。

六、脾虚泄泻的人群不适合服用柚子或者柚子茶

这是因为如果脾虚泄泻体质的人群服用柚子茶之后，身体容易出现腹泻的情况，不利于身体健康。

扩展资料：

柚皮的选用和处理方法

在选料上，最好选用泰国金柚的柚皮。因为泰国金柚的皮比较厚，而且洁白，香气又浓郁;如果用未成熟的广西沙田柚皮的话，那就更好了，柚皮更厚、香气也更浓，那可是难得的好材料。

有了柚子皮，先削去青黄的表皮，这层表皮硬且涩，不能吃，留下白色的“棉絮”内层。

接着用滚水将柚子皮滚10分钟(筷子能捅穿即可)，然后捞起，用清水泡浸一个晚上，等第二天捞起挤干水分，再用清水浸泡，如是几个来回，待把柚子皮中的青涩味去掉后，就将其切成块状。

参考资料来源：人民网—柚子皮的功效有哪些？柚子皮使用4大禁忌

参考资料来源：人民网—柚子由内到外都是宝 柚子皮价值更多

干柚子皮功效与作用

干柚子皮功效与作用

干柚子皮功效与作用，我们每天摄入的食物中有非常多的人体需求的营养物质的，而这些营养物质，有些人却不知道它的好处于食用禁忌，那么以下是关于干柚子皮功效与作用。

干柚子皮功效与作用1

1、促进消化

柚子皮有促进消化的功效。因为柚子皮中含有一些天然芳香类物质和挥发油。这些物质能提味增鲜，也能去除油腻。且能加快脂肪的分解与代谢，适量食用可促进消化，加快身体代谢，减少身体对油腻物质的吸收利用。

2、保护心血管

柚子皮有保护心血管的作用。因为柚子皮中含有一种天然生物活性成分柚皮甙，这种物质对人体血管有明显的保护作用。能提高血管通透性，也能增加血管弹性。此外，柚皮甙被人体吸收后，还能稀释血液，预防血小板凝结。既能促进血液循环，还能减少高血脂与血栓等疾病的发生。

3、化痰止咳

柚子皮有化痰止咳的功效。柚子皮可清热解毒，消炎杀菌。平时用其来煮水喝，能预防肺燥咳嗽也能减少肺炎及气管炎等疾病的发生。此外，将煮水后的柚子皮，直接外敷患处，还能起到消肿止痛的作用。

4、延缓衰老

柚子皮有延缓衰老的作用。因为柚子皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有较强的抗氧化活性。经常用柚子皮煮水喝，能增强对自由基的清除作用，并能延缓衰老。此外，将柚子皮放在沸水中煎煮半小时洗脚，可杀菌消炎，缓解脚痒、脚臭的现象。

干柚子皮功效与作用2

柚子皮的功效和作用：柚子皮含有柚子皮甙、芦丁等黄酮类物质，具有很强的抗氧化活性，常与柚子皮一起煮水，可增强清除自由基的能力，延缓衰老，特别对皮肤有很好的保健作用，可美容养颜。将柚子皮放入煮沸的开水中，烧至很浓时，将此水热敷于冻伤处，但破皮处忌。

热敷时应注意温度，刚开始，毛巾温度不可过热，可抖热气再热敷。在冻伤处待适应后逐渐增加温度，最高温度时应将毛巾从锅中取出直接热敷。这一方法需要耐心和长期坚持，并能促进冻伤的恢复，有效杜绝来年重犯或减轻。柚子皮放于阴部风干后，加水煎服，可有效缓解产后腹痛。西柚化痰暖胃。

首先把柚子的青黄表皮削掉，留下白色的内层“棉絮”。在沸水中将柚子皮煮熟10分钟后捞起，用清水浸泡一段时间，挤干水分，再用清水浸泡，直至柚子皮中的青涩味消失，切成块。有暖胃，化痰，润喉等食疗功效。

干柚子皮功效与作用3

柚子皮的作用

柚子皮虽然不如柚子的果肉味道鲜美，但它的药用价值却特别高，这种果皮可以清热解毒也能消炎杀菌，平时把它晒干以后直接用来煮水喝，能预防肺燥咳嗽也能减少肺炎与气管炎等常见疾病发生。

柚子皮中含有一种天然生物活性成分，它就是柚皮甙，这种物质对人类身管有明显保护作用，能提高血管通透性也能增加血管弹性，另外柚皮甙被人体吸收以后还能稀释血液，预防血小板凝结，既能促进血液循环也能减少高血脂与血栓等疾病发生。

柚子皮的功效

消肿止痛也是柚子皮的重要功效之一，特别是冬季，人们出现冻伤以后，可以直接用柚子皮煮水，煮好以后取出，趁热熏蒸出现冻伤的部位，就能让人们因冻伤引发红肿很快好转。另外煮水以后的柚子皮在取出以后还能直接外敷患处，也能起到消肿止痛的重要作用。

柚子皮中含有一些天然芳香类物质和挥发油，这些物质能提味增鲜，也能去除油腻，而且它们能加快脂肪的分解与代谢，平时人们吃肉类食材以后喝一些用柚子皮煮的水果，就能促进消化，加快身体代谢，也能减少身体对油腻物质的吸收。

干柚子皮功效与作用4

干柚子皮的功效与禁忌一般可以起到帮助理气和化痰的效果，也可以润肺和清肠，同时能改善生活当中所出现的消化不良状况。禁忌症是患有高血压以及脾胃虚弱的人尽量减少吃。

1、理气和化痰：干柚子皮的功效也有很多种，每个人在吃了之后的情况都会不一样，因为柚子皮里面有很多的营养物质，所以也能起到理气和化痰的'效果，帮助咳嗽的症状有所恢复。

2、润肺和清肠：因为干柚子皮里面有一定的维生素和微量元素，同时也有千维素，不仅可以帮助肠道内的一些垃圾排出体外，同时还可以促进肠胃蠕动，改善民生活动，现已集体到了润肺和帮助止咳的效果。

3、改善消化不良：经常暴饮暴食或者吃一些油炸油腻性食物，会加重肠胃负担，也会伴随着有消化不良的症状，这时候通过吃干柚子皮或者是用干柚子皮泡水，喝了之后能使这些症状慢慢得到改善，也可以促进肠胃的蠕动速度加快。

虽然干柚子皮的功效特别多，但是患有高血压或者是肠胃虚弱的人，吃了之后会导致自身的病症更加严重。

干柚子皮功效与作用5

柚子皮为芸香科植物柚子的果皮，其中含有丰富的脂肪、蛋白质、活性多糖、膳食纤维、黄酮类化合物、果胶等成分，具有理气、促进消化的作用。

功效作用

柚子皮具有理气、促进消化的作用。

理气:

柚子皮具有理气的作用，对气滞引起的打嗝、呕吐等症状都有一定的缓解作用。

促进消化:

柚子皮中含有挥发油、橙皮甙等成分，可温和刺激胃肠道，加快消化液的分泌，有一定的促进食物消化的作用。

营养价值

柚子皮中含有丰富的脂肪、蛋白质、活性多糖、膳食纤维、黄酮类化合物、果胶等成分。

适宜人群

大多数人都是可以喝柚子皮煮水的，尤其适合打嗝者、消化不良者。

一般人群:

柚子皮煮水营养丰富，大部分人都可以饮用。

打嗝者:

柚子皮具有理气的作用，对气滞引起的打嗝、呕吐等症状都有一定的缓解作用。

消化不良者:

柚子皮中含有挥发油、橙皮甙等成分，可温和刺激胃肠道，加快消化液的分泌，有一定的促进食物消化的作用。

禁忌人群

胃酸过多的人群不适合食用。

原因:

柚子皮有增进胃液分泌的作用，胃酸过多的人群不适合食用，以免出现反酸的情况。

用量

根据个人喜好，适量饮用。

不宜同用

柚子皮是可以和大多数食物一起食用的，但要注意，大家在享受美食的同时不要暴饮暴食，以免引起身体不适。

食用方法

柚子皮可以用于煮粥、泡水、做甜品、做菜，如柚皮粥、柚皮茶、白糖柚子皮、蜜饯柚子皮、蚝油柚皮。

柚皮粥:

将柚皮的内外刮洗干净，清水浸泡1日，切成块放入砂锅内，加水煮沸，下粳米，用文火煮粥，加入葱、盐、味精调味即可。

柚皮茶:

柚子皮切碎，置保温杯中，以沸水冲泡，盖闷10分钟，加入冰糖屑适量，代茶饮用。

白糖柚子皮:

柚子皮洗净放入盐水中浸泡30分钟，然后沥干水份切成条，放入盆中放糖腌制2天，放入锅中加冰糖和水，煮至浓稠，放凉后倒入白糖拌匀即可。

蜜饯柚子皮:

用食盐揉搓柚子皮，使柚子皮中的苦味析出，用清水漂净后放入糖水中熬制，待锅里的糖汁都被柚子皮吸收后倒出，晾干即成。

蚝油柚皮:

柚子皮切去黄色部分，切成小块备用。锅热下油，倒入柚皮炒一下，放入适量酱油、蚝油、盐、糖、水，中小火煮15分钟左右，改大火收汁即可。

柚子皮的功效与作用及禁忌是什么

在我们的日常生活中会经常吃到的一种水果，味道酸甜爽口深受大家的喜爱，它的名字就叫柚子。大多数人吃完柚子后往往会把柚子皮给一丢了之，其实柚子皮的功效和作用大着呢。柚子皮不但营养丰富，而且还具有润喉润肺、补血、清肠、健胃暖胃、利便、化痰等食疗功效。下面就一起来看看柚子皮都有哪些功效与作用以及相关禁忌吧！

去油腻

柚子皮能有效的加速脂肪分解、去油腻的功效。柚子皮还可用来做鱼肉等类去膻的香料食材。

去异味

新鲜的柚子皮，能够有效的去除异味。吃完柚子后可以把新鲜柚子皮放在冰箱，衣柜，厨房或新装修的房间内，有助于帮助清新空气，去除异味。

去角质

首先，用柚子皮摩擦手部，然后用手霜滋润双手。这样可以去除手上肌肤的角质，使皮肤更细润，精致。

防治冻疮

用晒干的柚子皮放入水中煮制，等烧到很浓的时候取此水热敷到冻伤处，但破皮之处忌。另热敷的要注意温度，毛巾温度得自己控制，待冻伤处适应后再慢慢增加温度。

其他功效

柚子皮还具有驱虫、降低血糖、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。

柚子皮的禁忌

1，女性在服用避孕药期间不建议食用柚子皮；

2，脾虚泄泻者不适宜服用；

拓展内容：柚子皮的做法 大全

1、柚皮烹制法

以往有人喜欢用猪油搓柚皮，让柚皮吸足猪油，使之变成腻滑，然后再用猪油把柚皮炸到松化，再烹制成菜肴。如今大家讲健康，怕油腻，此法基本不用。只是将柚皮浸透、切件、挤干水分后，就用上汤慢火煨上几个小时，使柚皮充分地吸收上汤的美味，然后收火收汁，最后用蒜头炒过的虾子、肉末等料头煮成茨汁，淋在柚皮上即可。

2、糖渍柚子皮

(1)取出柚子皮，尽量不要带白色部分

(2)加入白糖，腌制过夜，腌制过夜后的皮灰变软，有液体出来

(3)放入锅中，再加入些冰糖，小火煮

(4)煮到糖粘稠，柚子皮变透明即可。

3、肉酱扣柚皮

材料：五花肉150克，柚皮200克，姜片、柱侯酱、东莞甜面酱适量。

做法：

(1)五花肉切粒，下姜片、柱侯酱在镬内爆炒大半熟;

(2)放入已经处理好柚皮;

(3)放适量的柱侯酱、东莞甜面酱即可上碟。

特色：五花肉混合了柚皮的清香，更能提升肉味香味，散发出浓郁的乡土气息。

二、柚子皮的营养价值：

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

现代医学则认为，柚子中含有一种生理活性物质，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。因此，吃柚子可以促进伤口愈合，对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用，尤其适合中老年人食用。

鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。它能促进食欲、治消化不良等症，理气散结。 多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。冬季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维生素C为57毫克，是梨的10倍。柚子还能能解酒毒，可消除酒后口中的异味。

三、柚子皮的食用效果：

1、柚子皮煮水治小儿肺炎

将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮，将其切成块状，水不要太多(和煎中药一样)连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。

2、柚子皮煮水治疗冻疮

用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了，也最好坚持到这个冬天完结)，可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。如果冻伤处没有破皮的话，可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独使用的，煮好的水不需更换，但每次一定要煮开，加入新水一定要延长沸水的时间。

四、柚子皮的选购：

1、买柚子要挑上尖下宽的

闻，即闻香气，熟透了的柚子，味道芳香浓郁;叩，即按压叩打果实外皮，看它是否下陷。下陷没弹性的柚子质量较差。此外，挑柚子最好选上尖下宽的标准型，且好的'柚子下宽处会有一处金色圈，表皮必须薄而光润，色泽呈淡绿或淡黄，看起来柔软、多汁的样子更好。

2、选橙不选青，橙色的比青色的成熟更早

使用柚子皮的时候一定要将内部的白瓤全部去除掉，这样才能够令气味更加的浓郁芬芳，同时治病的效果也是更好的。

3、采摘后两周再吃最甜

刚采下来的柚子，味道不是最佳，最好在室内放置几天。一般两周以后，等柚子中的水分逐渐蒸发，味道就会变得越来越甜。注：蜜柚的时间时间超过一月会越来越酸。而沙田柚的时间只要保存的好，味道会越来越好吃。

柚子皮的功效与作用及禁忌 柚子皮的功效与作用及禁忌分别是什么

1、柚子皮的功效与作用：

（1）延缓衰老。柚子皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有较强的抗氧化活性，经常和柚子皮煮的水能增强对自由基的清除作用，延缓衰老，尤其对皮肤有很好的保健作用，可美容养颜。

（2）治冻疮。把柚子皮切成小块后放在盆中加水煮沸，端开稍冷一会儿，将患部浸入水中，并取出一块柚子皮趁热轻擦冻疮部位，具有止痒消肿的作用。

（3）防妊娠呕吐。妊娠呕吐对于很多孕妇来说是一个阴影般的存在，但其实用柚子皮就可以轻松搞定。将柚子皮煎汤内服，每天3次，可以治疗妊娠呕吐。

（4）治口臭。取一只柚子榨汁后，与9克陈皮、6克生姜，加入适量红糖一起煎水饮用，每天1剂，连饮数天

（5）治脚气。将柚子皮放在沸水中煎煮半小时洗脚，可以杀菌消炎，帮助缓解脚气病脚痒、脚臭的症状。脚上有小水泡的可以用消毒针挑破后再泡脚，治疗效果更好。

（6）治小儿肺炎。将柚子的果皮放阴凉处晾干，在小儿咳嗽肺炎时，用干的柚子皮煮水喂给宝宝，坚持喝几天即可好转，尤其对肺热引起的肺炎效果更佳。

2、柚子皮食用禁忌：脾胃虚寒者少食柚子皮；孕妇及气虚者忌用；高血压患者、气虚体弱者不宜多食柚子皮；糖尿病患者忌食柚子皮。

柚子皮的功效与作用及禁忌

柚子皮的功效与作用及禁忌

柚子皮的功效与作用及禁忌。增进消化，进步肠胃，消化功效也是人们多吃柚子皮的一大益处。虽然大部分人群都可以吃柚子皮，但不能一次吃得过多，下面告诉你柚子皮的功效与作用及禁忌。

柚子皮的功效与作用及禁忌1

1、延缓衰老

柚子皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有较强的抗氧化活性，经常和柚子皮煮的水能增强对自由基的清除作用，延缓衰老，尤其对皮肤有很好的保健作用，可美容养颜。

2、治冻疮

把柚子皮切成小块后放在盆中加水煮沸，端开稍冷一会儿，将患部浸入水中，并取出一块柚子皮趁热轻擦冻疮部位，具有止痒消肿的作用。

3、防妊娠呕吐

妊娠呕吐对于很多孕妇来说是一个阴影般的存在，但其实用柚子皮就可以轻松搞定。将柚子皮煎汤内服，每天3次，可以治疗妊娠呕吐。

4、治产后腹痛

产后调养不当容易留下腹痛的隐患，将新鲜柚子皮放在阴处风干后，用水煎服，能有效缓解产后腹痛。

5、治口臭

取一只柚子榨汁后，与9克陈皮、6克生姜，加入适量红糖一起煎水饮用，每天1剂，连饮数天。

6、治咳喘

取用1个柚子皮，削去皮内层的白瓤后，将薄薄的一层柚子皮切碎，放入茶杯中，加适量饴糖或蜂蜜，隔水蒸至烂熟，每天早晚各取用1匙，用少许黄酒冲服，具有止咳平喘的作用。

7、化痰

蒸柚子皮：取30克柚子皮，将柚子皮切碎后加15克鸡冠油和适量冰糖，拌匀后蒸熟，分2次使用，尤其适宜体虚咳痰患者。

8、治脚气

将柚子皮放在沸水中煎煮半小时洗脚，可以杀菌消炎，帮助缓解脚气病脚痒、脚臭的症状。脚上有小水泡的可以用消毒针挑破后再泡脚，治疗效果更好。

9、抗癌

1）连皮柚子1个，切成条块状，加白糖15克，加水煎汤液后，冲入一个鸡蛋服用，具有抗胃癌的作用。

2）连皮柚子去核、切碎，放入砂陶器内，用米酒浸泡一夜。煮烂，蜂蜜适量拌匀，时时含于口中噙化，有助于预防鼻咽癌放疗导致的副作用。

3）柚子皮热水提取物体外实验表明，柚子皮具有抑制宫颈癌和肝癌的作用，对宫颈癌的抑制率为70%~90%。

10、治小儿肺炎

将柚子的果皮放阴凉处晾干，在小儿咳嗽肺炎时，用干的柚子皮煮水喂给宝宝，坚持喝几天即可好转，尤其对肺热引起的肺炎效果更佳。

柚子皮食用禁忌

1、脾胃虚寒者少食柚子皮。

2、孕妇及气虚者忌用。

3、高血压患者、气虚体弱者不宜多食柚子皮;

4、糖尿病患者忌食柚子皮。

虽然大部分人群都可以吃柚子皮，但是不能一次吃得过多，平时饮食也要有一定的规律，不能暴饮暴食。而且柚子是凉性的，吃多了会腹泻。

柚子皮的功效与作用及禁忌2

多吃柚子皮好吗

1、预防高血糖

平常人们多吃一些柚子皮对于身材是有诸多益处的.，由于为柚子皮中含有一些相似于胰岛素的身分，它能调治人体内分泌病能加强人体的耐糖性，能防备人体血糖升高，并能让人类过高的血糖逐步恢复正常，平常多吃柚子皮能防备糖尿病涌现。

2、促进消化

增进消化，进步肠胃，消化功效也是人们多吃柚子皮的一大益处。由于柚子皮不但胃酸，还含有一些活性酶，它们能加速食品中脂肪以及蛋白质剖析并能增进消化液排泄，也能进步人类肠胃消化功效，对于人类的消化不良以及食少腹胀有尤其显着的缓解作用。

3、提高抗病能力

平常人们多吃一些柚子皮，还能进步身材的抗病本领，由于柚子皮中含有富厚维生素c以及活性酶以及自然果胶以及多种微量元素，这些物资能增进人体代谢，也能加速人体内免疫细胞再生，对于加强人体自身免疫功效有很大益处也会让人体抗病本领明显提高。

吃柚子皮的禁忌

人们多吃一些柚子皮，对于身材有诸多益处，能维持人体康健，防备多种疾病涌现，但人们在吃柚子皮时不克不及与那些降血脂以及降血压的药物一块儿吃，否则会加剧肾脏包袱，容易致使肾功能消退，此外人们在吃柚子皮时要是吃抗过敏的药物还会涌现心律失常以及猝死以及心悸等多种不良反应。

看过上面的先容，各人能晓得多吃些柚子皮对于身材有诸多益处，但吃柚子皮时也有许多禁忌，要是不细致就会对于身材孕育发生不良影响。

文章分享结束，干柚子皮的功效与作用及禁忌和柚子皮干有什么作用的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！