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本文目录一览

• 1、决明子做枕头有什么好处
• 2、决明子枕头的功效与作用
• 3、朋友建议我用决明子做枕头，决明子做枕头都有哪些功效？
• 4、决明子枕头的功效

决明子做枕头有什么好处

清热、醒神、镇静、安眠、滋阴、减肥。决明子是一种药材，它可以清热、可以醒神、可以镇静、可以安眠，还可以滋阴，决明子的作用非常多，自古以来就有拿决明子，比如说放到枕头里充当枕头的这种填充材料的做法。而且决明子自古以来也有这种做个盆，盆里面全是决明子，把脚放到决明子里面去搓，也能发挥这种作用。

决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

典籍记载

1、《本草纲目》：“除肝胆风热，淫肤白膜，青盲。”

2、《中华本草》述其应用较为广泛，载曰：“清肝益肾，明目，利水通便。主治目赤肿痛，羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，习惯性便秘。外治肿毒、癣疾。”

3、《本经》：“治青盲，目淫肤赤白膜，眼赤痛，泪出，久服益精光。”

4、《本草经疏》：“决明子，其味咸平，《别录》益以苦甘微寒而无毒。咸得水气，甘得土气，苦可泄热，平合胃气，寒能益阴泄热，足厥阴肝家正药也。亦入胆肾。肝开窍于目，瞳子神光属肾，故主青盲目淫，肤赤白膜，眼赤痛泪出。《别录》兼疗唇口青。《本经》久服益精光者，益阴泄热、大补肝肾之气所致也。”

5、《本草求真》：“决明子，除风散热。凡人目泪不收，眼痛不止，多属风热内淫，以致血不上行，治当即为驱逐；按此苦能泄热，咸能软坚，甘能补血，力薄气浮，又能升散风邪，故为治目收泪止痛要药。并可作枕以治头风，但此服之太过，搜风至甚，反招风害，故必合以蒺藜、甘菊、枸杞、生地、女贞实、槐实、谷精草相为补助，则功更胜。谓之决明，即是此意。”

6、《本草正义》：“决明子明目，乃滋益肝肾，以镇潜补阴为义，是培本之正治，非如温辛散风，寒凉降热之止为标病立法者可比，最为有利无弊。”

决明子枕头的功效与作用

决明子枕头的功效与作用

决明子枕头的功效与作用，决明子具有一定的药理作用，很多人就将决明子用作枕头让其发挥功效，但是决明子枕头真的好吗，下面介绍决明子枕头的功效与作用，一起了解一下吧。

决明子枕头的功效与作用1

决明子枕头好吗

决明子枕头的好是相对性的，并非适合所有人，只有需要的人才能感觉到决明子枕头的好处。

用决明子做的枕头，睡觉的时候能闻到带青草香味，非常舒服有利于睡眠。决明子的枕头中比较坚硬，能对头颈部穴位进行按摩，感受一下非常舒服。

决明子枕头的功效与作用

1、按摩穴位：决明子颗粒小而坚硬，当人的头颈部枕在上面的时候，能感觉到穴位得到很好的按摩，有缓解头痛、舒缓五官、五脏六腑、四肢的疲劳的作用。

2、缓解神经紧张：决明子散发出来的味道好闻并且具有舒缓作用，还能降低人做梦的几率，大大的提高睡眠质量哦。

3、调整颈椎：颈椎长期处于一种状态很容易僵持不舒服，而决明子枕头可以对颈椎很好的承托，缓解颈椎的酸痛不适，防止颈椎病的发生。

决明子枕头适合哪些人？

1、睡眠质量差的人：经常做噩梦睡眠质量非常差的人可以食用决明子枕头，其散发的味道可以让全身心都得到放松，改善睡眠质量。

2、颈椎疾病患者：颈椎病患者是不适合用非常柔软的枕头的，而决明子枕头软硬非常适合，对颈椎病起着辅助治疗的'作用。

3、压力大者：如果平时工作学习压力大难以入睡的话，决明子枕头在这方面能起到很大作用，它不仅可以按摩肩颈部让失眠者快速入睡，还能舒缓解压哦。

4、三高患者：决明子枕头使用起来会随着人的姿势变动而移动，对于三高患者来说有促进血液循环的作用，起到辅助调理的作用。

总结反正决明子枕头好不好关键在于它适不适合你，所以在选择的枕头的时候大家首先要认清这一点。

决明子枕头的功效与作用2

决明子枕头对女性好吗

有一定好处。

用决明子制成的枕头，可以闻到决明子的清新味道，枕着睡觉时，对睡眠能起到一定的帮助，部分决明子枕头中还会添加薰衣草成分，女性朋友枕着睡觉时会更舒适。除此之外，决明子质地坚硬，用决明子制成的枕头可对头部和颈部有一定的穴位按摩作用，对于失眠、头颈部不适的女性来说是有一定缓解效果的。

决明子枕头适合什么人用

失眠人群

压力过大的学生、上班族等人群如果很难入睡的话是可以用决明子枕头缓解压力、帮助入睡，决明子枕头在使用的时候可以按摩头颈部，从而起到解压、助眠的作用，而且其中散发的清香味道对紧张的神经有一定的放松效果。

“三高”人群

决明子枕头有一定的流动性，在使用的时候所含的决明子会随着睡眠姿势变换而移动，从而对脖颈起到按摩的功效，加速颈部血液循环，有一定的辅助平衡三高的功效。

决明子枕头不适合哪些人枕

幼儿

婴幼儿的头部正处于发育当中，而决明子质地相对较硬，长上时间枕对婴儿头部发育不利，因此幼儿最好是选择其他的枕头睡眠。

体寒人群

决明子是寒性的中药材，对于体热的人群夏季天气炎热的时候使用是很合适的，但是对于体寒人群来说，长久使用可能会逐渐增加自身的寒凉之气，对身体造成一定的影响。

决明子枕头用多久需要更换

建议1-2年更换一次。

决明子枕头其药效也有一定的期限，如果长久的使用的话，所含的药效会逐渐减弱消失，对人体起不到应有的保健作用；而且用久了的决明子枕头会滋生大量的细菌、微生物、皮屑等物质，接触皮肤过久很容易引发各种长痘、湿疹等皮肤问题，建议1-2年更换一次枕头是比较好的，在天气晴朗的时候，也要多将枕头被褥勤洗勤晒。

朋友建议我用决明子做枕头，决明子做枕头都有哪些功效？

枕头是保证我们睡眠的重要工具。随着多功能枕头的诞生，枕头的选择越来越受到人们的重视。那么决明子枕有什么特点呢？如何选择？我们来看看。决明子枕有什么特点？决明子做的枕头有一点青草味。睡在上面，闻起来像睡在绿草中。其种子坚硬，可帮助按摩头颈部穴位、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等。

决明子枕通过对大脑、心脏、心血管和颈椎进行健康的按摩治疗，可以恢复人体，疏通经络，促进血液循环，降低温度，改善内脏功能。决明子比较硬，可以按摩头颈部的穴位。决明子特有的清凉感，使其在夏季使用特别舒适，尤其符合中医“凉头暖脚”的基本理疗理论。

买一个好的决明子枕，决明子要硬，不可能直接装在单个枕套里。市面上卖的大部分决明子枕头都会在决明子和枕套之间填充一些棉花，会比较舒服。决明子做的枕头有轻微的青草味，和它一起睡，闻着清新的香味，就像在草里一样，很接近大自然。决明子是很硬的颗粒，枕上有点硬。当它用于婴儿时，不可能制作一层枕头织物。最好在面料里面铺一层棉，让枕头舒适柔软。也可以直接买专业的婴儿枕头。

决明子枕有很多作用，因为决明子比较硬，用它睡觉相当于一直按摩头颈部穴位，所以对头痛、头晕、失眠、颈椎病等有辅助作用。此外，决明子枕还能降血压、清肝明目，还能提高睡眠质量。

以上是一个床上用品极端追求者的干货建议。如果觉得有用请赞一下。无数个睡不着的日日夜夜，我一直在想是被子还是枕头什么的。这才总结了一下。最后，如果你还是睡不着，建议你仔细看看。

决明子枕头的功效

决明子枕头的功效

决明子枕头的功效，决明子枕头是一种利用决明子的功效制成的枕头，对于人体有着很好的保健作用，但是也有不少人想要知道决明子枕头到底有哪些功效，下面一起来了解更多的决明子枕头的功效。

决明子枕头的功效

1、清肝明目

决明子具有清肝养目的功效，主治肝热目赤，风热目赤及肝肾阴虚，目暗不明。

2、缓解神经紧张

决明子枕头特有的青草味能让人神经得到舒缓，从而降低做梦的机率，提高睡眠的质量。

3、按摩穴位

通过小粒的决明子种子，对头部穴位进行轻柔的按摩，可以缓解头部胀痛。头部穴位与全身经络相连，舒缓五官、五脏六腑、四肢的疲劳和不适。

4、调整颈椎

决明子枕头小粒的种子，可贴合人的颈部，对颈椎除了有承托的作用，还有调整的作用。工作生活中的“低头一族”大多有颈椎酸痛的症状，使用决明子枕头可以让疲劳了一天的颈椎得到放松。

决明子枕头的选购技巧及注意事项

决明子枕头的清洁保养

决明子枕头，就是用决明子加工成的保健枕头，决明子作为一种中药材产品，利用其中药材的功效与作用制成的决明子枕头，对人体有很好的保健作用，随着人们生活质量的提高，决明子枕头也成为越来越受人们喜欢的一款保健类枕头之一，通过决明子的药理作用，起到对人体保健的作用与功效。

使用决明子枕头应注意的'是：

1、药枕里所放的多是药材，遇潮后有可能发霉变质。因此，在使用药枕时要注意保持干燥，经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了导致疾病的根源。

2、药枕的作用是通过药物来实现的，在使用时，最好是能够“对症用枕”，根据自己身体的具体情况来选择合适的药枕。

3、决明子虽好，有很多功效之处，但是，决明子由于性微寒，容易拉肚子，腹泻、胃痛的人，不宜用决明子茶，因此对使用决明子枕头也要慎重。

决明子枕头怎么挑选

1、闻其味，判断决明子枕头的质量好坏。决明子枕头会有一股天然青草香味，非常清新，让人闻了就有放松身心的感觉。

2、决明子比较硬，直接填充在单层枕套是不大舒适的，大家选购时最好选择有夹棉的枕头，这样会舒适些。

3、给婴儿使用的决明子枕头最好决明子的填充量少一些，中间夹棉多一些，大家可以去直接购买专业的孩子枕头。

4、决明子枕头通常是以聚脂纤维棉为原料，加以干燥决明子颗糕点填充物，精心灌制而成。好的药枕作为一种颈部药垫，起到托扶支撑颈部的作用，可使头稍自然后倾，头部重力向后、向下，特别在睡眠状态下，颈部肌群松弛，形成微妙的颈椎牵引力。大家在购买时可以试用一下，或者用手按压感受一下其软硬度。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。