低碳饮食原意指低碳水化合物饮食，主要注重严格地限制碳水化合物的消耗量，增加蛋白质和脂肪的摄入量。低碳饮食的概念，是由阿特金斯医生在1972年撰写的《阿特金斯医生的新饮食革命》首次提出的。
“低碳饮食”最初主要是作为减肥方式为人们所知，其强调不吃主食，以果蔬为主。不过时至今日，“低碳饮食”已经从以往单纯的减肥方法变成了健康环保饮食方式。
低碳饮食是什么概念？
小笼包
2023-09-12 2:33
浏览：2
来源：网络搜集
本文来自网络，不代表可可日记立场，如有侵权请联系iluozhen@qq.com删除，谢谢。
