文山三七的吃法 如何辨别文山三七的真假

文山三七在很多人眼中是功效出色的保健品,而在有些人眼中它则是能治疗多种疾病的中药材,有时人们也会把它当美容用品来服用,它在发挥不同的功效时吃法也不相同,想了解文山三七到底应该怎么吃,可以看看下面对它吃的具体介绍。同时我也会告诉大家文山三七应该如何时辨别真假


文山三七的吃法

1、保健吃法

文山三七当保健来食用时,要在用量上格外注意,它能研成粉末以后直接口服,但每天的服用量不能超过五克,最好分两次在一天内服用完,研成粉末的文山三七还能用温开水冲调以后再吃,但水的温度不能超过四十度,不然会影响文山三七的功效。

2、治疗吃法

文山三七当中药来治疗多种疾病时,吃法与保健吃法略有不同,它的用量会明显增加,而且它在治疗多疾病时都要与其他中药材搭配在一起服用,这样才能让它发挥更好的治疗效果。

3、滋补吃法

文山三七对人类身体有明显滋补功效,能提高人体健康水平,也能缓解人类体质虚弱,它在当滋补品食用时需要与其他肉类食材搭配在一起炖着吃,像排骨,鸽子,乌鸡等食材都是文山三七的理想搭档,它们搭配在一起炖熟后先吃肉再喝汤就能起到特别好的滋补作用。


如何辨别文山三七的真假

1、文山三七是一种比较名贵的中药材,而且它的产量特别少,,有些不法商家为了追求利益就会以假乱真,所以人们在购买这种中药时,一定要注意辨别它的真假,特别是那些表面带土的疝气里面,很可能掺杂着烂的三七或者坏的三七。

2、在购买文山三七时还要注意它的气味,因为有些三七是用胶粘在一起假三七,它会有明显的异味存在。文山三七在鉴别真假时还要看它的质地,那些质地特别脆的三七不是真正的文山三七,真正的三七略带韧性,不容易折断。

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