十个月的宝宝可以吃蜂蜜吗 蜂蜜宝宝怎么吃最好

对于蜂蜜我们大家都非常的熟悉,很多人都喜欢吃蜂蜜,那么十个月的宝宝可以吃蜂蜜吗?十个月的宝宝怎么吃蜂蜜呢?下面我们一起来看看吧!

十个月的宝宝可以吃蜂蜜吗

十个月的宝宝不可以吃蜂蜜。

蜂蜜是一种像水果一样天然的含糖份食物,但它却几乎是百分之百的糖,所以也会产生其他糖类会产生的问题,宝宝未足一岁尽量不要吃蜂蜜,因蜂蜜内含有一种波特淋毒素,而一岁以下宝宝体内之抗体无法控制这种毒素。

蜂蜜怎么吃最好

1、直接食用

很多蜂蜜在高温烹制的过程中会蒸发掉里面的营养。所以大家可以直接食用蜂蜜。可以蘸面包,馒头,当糖果来吃。早餐的时候可以不用每天吃果酱了,可以换成有营养的蜂蜜。

2、冲水食用

大家常用的冲水方法,一般是用温开水冲蜂蜜,很多朋友着急没用耐心,所以总会在水刚开的时候就加入蜂蜜,这样是很破坏里面的营养。应该尽量用温水冲,才不会破坏里面的能量。

宝宝吃蜂蜜的注意事项

1、一周岁内不可以吃蜂蜜

一周岁以内的婴幼儿是不宜吃蜂蜜的,因为,蜂蜜会受到肉毒杆菌的污染,宝宝会因此导致中毒,而且小婴儿吃蜂蜜不利于味觉系统发育,因此,建议一周岁的宝宝不要吃蜂蜜。

2、不能长期或大量吃蜂蜜

对于一岁以上的幼儿,少量进食蜂蜜还是允许的,但是,不可以长期或者大量吃蜂蜜,否则对身体也不好,而且容易让宝宝不爱吃正餐,偏好于甜食。

3、腹泻与肠胃功能不好的宝宝不能吃蜂蜜

蜂蜜可以促进肠胃蠕动,对于便秘也有一定的功效,但是,如果宝宝处于腹泻时期,或者是本身肠胃功能就不好的宝宝,是不能吃蜂蜜的,否则对身体的伤害会加大的。

4、吃蜂蜜的方法有讲究

给宝宝吃蜂蜜,最好是冲成水喝,但是,不可以用热水冲,要用40摄氏度以下的水冲,才能保证蜂蜜的营养物质不被流失或破坏。

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