柿子和牛奶能一起吃吗

不能。柿子中含有较多的鞣酸、单宁酸等物质,很容易与牛奶中含有的钙质、蛋白质、维生素C等营养成分发生作用,不仅影响到营养的吸收还可能会影响到身体的正常消化吸收。

柿子和牛奶能一起吃吗

吃柿子有哪些禁忌

1、千万不能空腹吃柿子

当我们处于空腹状态的时候胃酸会增多,然而柿子中含有胶质具有可溶解性,当空腹吃的时候与胃酸结合,会导致结石的产生。

2、不能吃太多柿子

柿子的含糖量非常的高,吃太多会对我们的牙齿有不利的影响,就像晚上不能吃糖一样的道理,吃太多会影响我们的食欲,不想吃米饭。会导致营养不良的情况发生。

3、柿子的皮不能吃

我们都知道吃柿子是一定要扒皮才能吃的,但是有的小孩不懂,就连皮一起吃了,导致腹痛和恶心的情况,这是因为果皮种的酸沉淀物导致的,所以在吃柿子前一定要注意扒皮。

吃了柿子喝牛奶怎么办

1、多喝热水 若是因为吃多了柿饼和牛奶,出现消化不良或者结石的可能,建议多喝水可以促进消化,一定程度上预防出现沉淀物蓄积导致结石的出现。并且按摩下腹部同样也有利于促进消化。

2、吃促消化的食物 若是喝了不少热水,并且还按摩之后还是感觉腹胀难受,可以吃些番茄、柚子、橘子等促进消化等食物,有利于缓解一些不适。

3、服用止泻药物 一些肠胃虚弱的人群同时食用柿子和牛奶之后,可能会出现腹痛、伴有腹泻的不适情况,这时可以在医生的指导下服用些具有止泻作用的药物,有利于缓解不适。

4、吃一些利尿的食物 吃一些具有利尿作用的食物,有利于减少食用柿饼和牛奶出现的沉淀物。

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