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它的主要功能是祛风除湿。对风湿、关节痛引起的关节炎有很好的疗效。能缓解风湿骨痛。建议保持温暖,确保正常的日常生活。根据医生的建议服药。可用于治疗风湿性关节痛引起的屈伸不利的关节痛。服药期间避免吃冷、辣和油腻的食物。它应该在饭后服用。服药时不宜同时服用其他泻火养心中药。
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心脏病吃什么食物比较好?
心脏病吃啥比较好?
心脏病是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。随着生活节奏加快,工作生活压力的增大,心脏病的发病率越来越高。
那如果得了心脏病,怎样吃才比较好呢?超哥来告诉你。
答案抢先知:
低热量,低脂,低糖,低盐,多吃蔬菜水果,多摄入豆类是心脏病的饮食指南。
【心脏病的病因】
其一,胆固醇过高,会使患心脏疾病的机会比普通人高。因为体内过多的胆固醇会积聚在血管内,使血管日渐狭窄,妨碍血液流通。[1]
其二,过分肥胖,会导致血压高,血脂高,血糖高等“三高”,而这些疾病也会诱发心脏病。
其三,由于现在社会的快速发展,工作压力大,导致精神长期高度紧张的状态下也会刺激心脏病发。
【心脏病该如何吃】
1.低热量饮食
心脏病患者应该采取少量多餐进食法,避免暴饮暴食。
若热量摄入多量,会增加心脏负担,增加心肌耗氧量,减少心排量。
2.低脂饮食
过多摄入含饱和脂肪酸的动物性脂肪,会使体内的脂肪和胆固醇堆积,长期下来,脂肪粒会堆积在血管壁,堵塞血管,阻碍血液的正常流动。
所以心脏病患者要注意低脂饮食,动物性食物例如五花肉,牛排等尽量少摄入,可以多摄入一些鱼肉,蛋类等食物,这类食物含有的脂肪比较多是不饱和脂肪酸,对于预防和减轻心脑血管疾病有益。
3.低糖饮食
低糖饮食可以防止因血糖升高而使三酸甘油脂的合成增加,引发血脂升高,对心脏不利。
4.低盐饮食
后天性心脏病者应低盐饮食,限制钠盐的摄入。这样,可以减轻水肿,有助于心功能的恢复。[2]
5.多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质,除此之外,还含有丰富的膳食纤维。
膳食纤维具有较高的吸水性和类似填充剂的充盈作用的物化特性,有助于促进脂肪分解和排泄,减少脂肪在体内的堆积,可以在一定程度上预防高血脂和心脑血管等疾病。
【总结】
饮食护理对于心脏病的康复有重要作用。所以,心脏病患者对于饮食千万别掉以轻心哟,小心驶得万年船,才能健健康康,长命百岁。
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参考文献
[1]海日,赵军,李昊真,师建平. 胆固醇对冠状动脉粥样硬化性心脏病的影响[J]. 内蒙古医科大学学报,2016,38(03):273-276.
[2]张莹. 心脏病患者饮食与营养的护理[J]. 中国民康医学,2010,22(04):441.
作者:邱博泓 赵力超