什么零食缺斤少两，从哪些细节可以看出来？
我们先了解一下什么是修养，其实 修养就是指人的综合素质，是指道家的修炼养性等。所谓的修就是指修行，养则是指教养，教养是指一般文化和品德的修养。教养是发自内心的，是由环境、教育、经历等结合成的内在素质。说一个人有教养时，不仅说明他的外在行为，而且还说明这个人的内涵、道德品质是好的。
一个真正高尚 有教养的人，一定会 品质高尚，为人处世态度正确，学识品德充实而完美。 儒家的修养则是指，按照儒家学说的要求培养完善的人格，使言行合乎规矩 。在文化知识、艺术、思想等方面能达到的一定水平 ，从而养成待人处事时的正确态度 等等。
有道是:“”世有万象，人有千面。“”
一个有修养的人，身上都有以下三个特质，
1、懂得为别人着想，遇事能站在别人的角度，让别人相处舒服。
2、懂得尊重别人，不随意评价别人的想法和行为，给予别人善意。
3、懂得控制自己的坏情绪，不随意迁怒于他人，始终温和待人。
那么 如果一个老人没有修养， 可以从哪些细节看出来呢 ？
一、当面说好话背后下毒手
凡事每都有两面性，人也同样如此 ，但是有些人的两面性却令人不耻。他们会当面儿一套背后一套 ，当着你的面时，把你当亲兄，哥长哥短的叫，而且对你也特别亲，然而一旦你离开，就会在背后说你 很多的不是 ，议论你，贬低你 ，嘲笑你 ，羞辱你 ，甚至使用各种卑鄙的手段 ，挖你的墙角 ，撤你的台 ， 把你说的一分钱都不值，对你各种的埋汰 ，各种的诋毁。名义上是兄弟朋友，背后却捅你刀子 ，别人是，“”为朋友两胁插刀，他则会在背后捅你一刀“”。这种人往往是薄情寡义， 两面三刀之人 ，“”当面说好话 ，背后下毒手！ “”
二、满口脏话。
每个人都会说脏话骂人，也都会不少的脏话，但是说脏话是要讲究场合的 ，并不是那个地方，那个场合都能说。真正有教养者，不到万不得已，是不会说脏话的。反而是那些没有教养的人，才会动辄说一些污言哕语，满口的脏话。不顾自己的形象 ，频爆粗口 ，甚至和女人们聊天，也会带脏话，简直是猪八戒照镜子， 里外不是人 ！把我们男人的脸都丢尽了 ！甚至和自己的父母说话时，也是满口脏话，“”带口病“”，把脏字挂在嘴上，也不怕别人看笑话 ，简直是丢尽男人的脸 。这种人 才是最没有教养的人。
三、易冲动，崇尚以武力解决问题
人都会有冲动的时候，但是一些老年朋友，还像年轻人一样 ，动不动就发火 ，动不动就动手。冲动之下能干出什么好事呢？结果可想而知。常言道:“” 冲动是魔鬼 “”特别是一些老年人，活了大半辈子，脾气依然臭得要命。屁大的事，火爆脾气一上来 ，就会动手动脚。的从而引起极大的冲突。一旦武力使用过度，来不及收手，使冲突规模越来越大 ，最后到了难以收拾的地步 ，这时候你再后悔恐怕就来不及了 。 这种大脑一热，不顾一切的人，明显就是没教养的人！
四、态度傲慢
在同别人谈话的时候，有教养的老人会望着对方的眼睛，保持注意力集中;而不是眼神飘忽不定，左顾右盼，自说自话，对人不屑一顾，对人家的意见听都不愿意听，轻视对方，言语轻薄，狂傲自大，或者别人和你说话，你却在看书报，心不在焉，显出一副无所谓的样子。
五、高声喧哗
在公共场所，大庭广众之下 ，和别人交谈时，高声喧哗，唾沫星子横飞，在待人接物上，不能心平气和，以理服人，往往会只考虑自已，动不动就发火吵架，受不得一点委屈 。扯开嗓子说话，甚至用高声大嗓来吓唬人 ，以达到预期目的，这种人也是没有修养的人 ，甚至是令人讨厌的老人。
六、不尊重他人的意见
有修养的老人往往会尊重他人的观点和看法，即使自己不能接受或明确同意，也不当着他人的面指责对方是“瞎说”、“废话”、“胡说八道”等，而是陈述己见，分析事物，讲清道理。而不是不容对方分辨，以我为中心，认为自已全对，所有人都要听你的，容不得别人发言！
七、倚老卖老
特别是公共场合，比如在公交车上，如果遇到年轻人不主动让座，就会出言不逊， 辱骂别人 ，或者动手抢座儿， 这种老人 也是没有修养的人 。
八、动不动就生气的人
这种老年人在与别谈事情时，只要有一点对自已不利，或者危害到自已的利益就会立马翻脸骂人，不管你们以前关糸有多好，只要自己觉得吃了亏，就会立刻翻脸不认人 ，大吵大闹 ，甚至言语攻击 ，大大出手 ，这种人往往情绪比较激动 ，易怒易发火 ，屁大的事儿就会被他无限的放大 ，这种老人 也是没有修养的人 。
九、幸灾乐祸的人
别人受了难，出了事，一点没有同情心。人家心里难受，委屈，情绪不好，需要安慰，而他不仅不伸手相助，出面安慰，还幸灾乐祸，笑话别人，这种人也是无德无修养的老人！
十、以大期小以强凌弱
有些老年人，往往会凭着自己有权有势，欺负不如自己的人 ，特别是欺负一些妇女和儿童 ，或者家里面没有男人的女人 ，这种老人也是没有修养的人 ，甚至是最可恨的人 。
十一、酒后失德
这种老人 ，一旦喝醉了酒就会，借酒耍疯 ，故意找茬 ，甚至破口大骂寻衅滋事 ，不讲公德，粗鲁无礼、酒后失德、见色起意，欺负弱小 ，调戏妇女 ，这类老人显而易见也是无教养之人。
另外还有一些老人，有许多行为也令人生厌：腰有钱十文必振衣作响;每与人言，必谈及贵戚;遇美人急索登床;见问路之人必作傲睨之态;与朋友相聚便喋喋高吟，其酸腐之文;头已花白却喜唱艳曲;施人一小惠便广布于众;与人交谈便借刁言以逞其才;借人之债时其脸如丐，而被人索偿时其态如王;见人常多蜜语，而背地必揭人短等等。
这些都是没修养的俱体表现！
下面再说说啥样的女人没有修养
如果一个女人老是以自我为中心，毫不考虑对方的立场，甚至根本无视他人的存在，那么，和这样的女人在一起工作或生活，会使人感到索然无味。反过来，在待人接物等方面能够处处为别人着想，有一颗宽容、忍让、体谅的心，则这个女人完全可以称得上是一个有教养的女人。
许多人认为修养就是女人外观的美丽，其实这种想法十分错误。有一种说法为：“不美丽是女人绝对不可以容忍的事情，但没修养绝对是男人不可以容忍的事情。”我比较赞同这种观点，许多女人看上去十分美丽，但她们行为粗鲁，往往使男人望而却步，心生厌恶;相反，那些相貌平常，但言谈举止有修养的女人常常能赢得男人的心。
如果一个女人动不动就骂人、害人、损物，伤害别人的身体，或者做一些超出道德标准的事，就是没有修养的表现。要想做一个有修养的女人，就必须注意自己生活中的日常行为，同时，也要不断地扩大阅读范围，提高自己的素质，只有内外兼修 才是有修养的女人 ！
下面认我们看看那些女人是没修养的女人。
1.心眼小、肚量小。
2.丈夫上班时喜欢追查其行踪。
3.喜欢偷偷查丈夫的口袋和手机。
4.不许丈夫离开自己的视线。
5.浓妆艳抹，太过妖艳 ，容易招蜂引蝶的女人 。
6.不孝敬公婆，不尊敬老人 ，动辄就和公婆大吵大闹的女人， 只孝敬自己亲爹亲娘。对公婆却视如外人。
7.总嫌自己老公没本事，不会挣钱，喜欢攀比 ，而自已却不理家务，不管子女 ，一味的注重打扮 享受的女人。
8.不懂得男女有别的女人 ，她们性别意识过于淡化，跟男人一起拍拍打打、嬉戏打闹，没有分寸的女人。
9.不自重、不自爱，卖弄风骚，生活作风太随便的女人。
10.喜欢主动挑衅，一点小事，就会大吵大闹的女人，生活中一点亏也不吃。
综上所述，有些老人，倚老卖老，自以为是，傲慢，不尊重年轻人，不守公德，不遵守公共秩序。有个，偷占公私财物，赌博嫖娼。这些老人素质极低，给老人脸上抹黑，降低了老人的名誉度，毁坏了老人声誉，不值得尊重。这样的老人都是一些缺乏修养的老人，在此我想奉劝他们，要想赢得别人的尊重 ，首先就应该尊重别人。 应该加强自我修养与改造，提高自己的素质。只有这样 才能成为受人尊敬的老人， 一个有修养的老人 ！
总之，修养就是一个人的综合素质也是个人魅力的基础，只有一个真正有修养的老人，才能赢得他人的尊敬和爱戴！
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燕窝怎么吃最好？
吃了良久燕窝的你，可知道经期竟是女人吃燕窝的黄金周！？
《红楼梦》第五十五回写王熙凤“禀赋气血不足，兼年幼不知保养，心力更亏，复添了下红之症”时，就“只吃燕窝粥，两碟子精致小菜”。所以食用燕窝对月经周期会不会产生任何负面影响，对经期不调的年轻女性还有帮助作用。
燕窝性平味甘，不仅不会对经期中的女性产生刺激，而且，由于经期血液过多，食用燕窝补充燕窝酸、活性蛋白、矿物质和各种氨基酸等营养成份是最适合的。
经期不是必须要吃燕窝，但还建议你最好吃！
每个女生的成长过程中都有这么一位“疼”爱你的亲戚，似乎它带给大家的除了体虚无力、心情烦躁、痛经和月经不调、不能随心畅饮等各种不方便外，就一无是处。
可是，如果有人说，她能凭借姨妈期变美，你信吗？燃脂、提高记忆力、排毒等平时很难做到的事，在这个黄金周里却能起到不错的效果。
居然有这种操作？
因为经期，身体的溶血机制增强，经血排出的同时，可以把体内的瘀血、毒素顺带着排出去。顺利排出瘀血和毒素，脸部不容易长斑，也能消除身材的浮肿，及时补充微量元素，则能够让脸部红润有气色。
经期一般持续5～7天，燕窝吃的对，每一天都让身体得到不同的照顾，让自己悄悄变美哟~
第1~2天，暖宫补血
大家都知道宫寒容易导致痛经，所以，为了让经血顺畅地排出体外，暖宫是必不可少的。吃燕窝能滋阴补肾，逐渐改善体质，配合红枣、红糖、枸杞等食材食用，更能令暖宫的效果大大增加。和山药一起吃，又能补血补气，调和脾肾。
第3~5天，排毒轻体
经期的第3~5天可是排毒轻体的黄金期，吃燕窝可以温和地调理体质，促进体内新陈代谢，从身体内部调节内分泌系统，搭配得当趁机给身体减减负哦。
第6~7天，补充微量元素
姨妈期终于到尾声啦，这时候就要补充经期流失的微量元素和消除水肿啦。燕窝本身就含有钙、磷、铁、钠、钾等大量微量元素以及对人体活力起重要作用的氨基酸，同薏米马蹄炖，又能帮助消除水肿哦。
抗衰老绝对是一场持久战！同年龄女人间逐渐拉开距离的，莫过于容颜了，不要再嫌弃大姨妈啦，女人变美的黄金周，记得抓紧好好利用起来！
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要说的东西太多，但篇幅有限，还有更多燕窝知识不能一一列举，比如如何一眼识破市面五花八门的燕窝分类，疏盏和密盏的区分，以及网络上常年在售的非常便宜的轻毛燕的猫腻。欢迎有兴趣的朋友加我，必定知无不言。
我是猫小姐，一个热爱分享燕窝知识的90后，期待和铁杆窝友有更多的交流！
专注燕窝领域研究，辨别燕窝真假，品质鉴定，孕期滋补。
那些爱占小便宜的人？
和我妈说过无数次，不要凑热闹，不要占小便宜，当时答应得好好的，过一下就忘了，去年因为她贪小便宜，损失了12000多元。
妈妈今年64岁， 比起同龄人，她还算是比较清醒的，很难被骗子骗到，可我妈有个超级讨人厌的习惯，凑热闹聊八卦。
我和弟弟经常叮嘱她老人家，在外面和别人聊天，不要聊家里的情况，不要去人多的地方凑热闹，更不要贪图小便宜，那样很容易上当受骗。
我妈她老人家总是信誓旦旦地说：“我这么精明的人 ，怎么可能被骗”。
可她老人家不知道，再精明的人，只要爱占小便宜，早晚一天也会阴沟里翻船。
去年国庆节刚过，妈妈把我小侄女送去学校，就到小区旁边的菜市场买菜。
买完菜就回家，她走到小区的门时，看着好多人围在一起，我妈凑热闹的瘾又犯了，她提着菜就去人群中围观。
她老人家想看看，那么多人围在一起，到底是在做什么？为聊八卦准备素材。
我妈她走近一看，几个男男女女，正和一个60多岁老头聊着他手上的几个翡翠手镯。
老头（骗子1）说：“我这几个翡翠手镯，是九十年代，在昆明世博园一个坟堆里挖出来的，现在我儿子要买房，准备卖了凑钱给儿子买房”。
当时，我妈就想，这么老土的骗人方法，怎么还会有？
是啊！这么笨拙的骗人手段，被我妈都给看出来了，可她老人家明知道是骗人的，为什么还是被骗了，听我仔细道来，特别是老年人，看完我妈被骗的全过程，一定会有启示。
当时，要是我妈不继续围观，她就不会被骗，可她老人家，就想看看骗子接下来的戏怎么演？
我妈说，那老头手上总共拿了6个翡翠手镯，一直在夸他的手镯怎么怎么好，人戴上后，会给家里带来好运。
接着，就有一个40多岁的妇女（骗子2），问老头，这个手镯卖多少钱一只。
老头说，这么通透的翡翠，在店里，至少要卖20000元一只，我急用钱，打折，15000元就出售。
这时，又有一个30多岁的男人（骗子3），说：“我想给我妈买一只，只是你这手镯太贵了，能不能便宜一点”？
老头说：“你这么有孝心，可以再便宜点，12000元卖一只给你”。
这时，30多岁的男人，掏出手机准备支付宝付款，买一只手镯给他妈。
老头说：“我这么大年纪，你还是付我现金吧”。
骗子戏演到这里时，围观的人也越来越多，我妈也很清醒地知道，这都是团伙作案，问题就出在骗子付款时，我妈犯糊涂了。
老头说自己年纪大，玩不会智能机，不会支付宝，微信付款，要买手镯的，最好付现金。
30多岁的男子就叫老头，在原地等他，他去银行取现金来付款。
男子走后，围观人群越来越热闹。
突然，有一个和我妈年纪相仿的女人（骗子4），指着我妈妈手腕上的黄金手镯说：“大妹子，你手上的黄金手镯，好漂亮”。
我妈妈笑着点了一下头。
那个女人，紧接着就一步一步把我妈套进她们的骗局。
她开始和我妈妈打起感情牌，问我妈妈那手镯是谁买的？买了多少钱？
我妈妈她完全没想到，这个女人也是骗子之一，她只想着这女人和她一样，是围观的，就把手镯的价格，告诉了女人，还说这镯子是儿媳妇买给她的。
女骗子，见机夸起我妈福气好，儿媳孝顺，买这么贵的手镯给婆婆。
我妈听到别人夸自己，乐呵呵的，智商瞬间降到零，妈妈的手镯确实是弟媳妇买给她的，还是一只黄金实心手镯，这只黄金手镯是妈妈60岁生日时，弟媳妇花了9800元买给她生日礼物。
那女人和我妈聊得可火热了，取钱付款的男骗子，一直没回来，人群中突然有人说，刚才那男的是不是一个骗子，没钱，假装要买翡翠手镯，不卖给他。
好多人都在和老头讨论着，说他那手镯以后还有升值的空间，暂时不要卖，卖了可惜。
我妈听到升值两个字时，精神一下就来了，和我妈聊天的女骗子，看出了我妈的心理。这时的我妈，完全被骗子洗脑了，她的分不清楚谁是骗子，谁是围观的人。
女骗子又和我妈聊起来，说：“你儿媳妇这么孝顺，应该给你儿媳妇买个手镯，留做纪念，以后走了，媳妇还会念及你这个婆婆的好”。
我妈妈当时觉得女骗子说的话有道理。
可是她手上没现金，想买也买不了。
女骗子又对我妈说：“用你的黄金手镯兑换翡翠手镯”。
我妈说：“这可不行，这是儿媳妇买给我的生日礼物，是儿媳妇的一片心意，怎么能兑换掉”。
女骗子又说我妈：“你笨啊，你用黄金手镯换两只我们的翡翠手镯，你一只，你儿媳妇一只，多好，一举两得”。
这时候，我妈完全糊涂了，她说：“我没这么多钱补差价呀”。
女骗子说：“你们家的人，都是善良有孝心的人，今天这翡翠手镯就便宜兑换给你，你一只黄金手镯再加上一对黄金耳环，兑换两只翡翠手镯给你”。
我妈一听，像捡到便宜似的，立马同意，用自己的黄金手镯和耳环，去兑换两只翡翠手镯。
几个骗子把我妈的黄金手镯和耳环拿去，挑了两只色泽最漂亮的翡翠手镯给我妈。
我妈妈开开心心的拿着两只翡翠手镯回了家。
下午，我弟媳妇下班，我妈就把换来的翡翠手镯，拿了一只送给弟媳妇。
弟媳妇纳闷，问：“你这是那里来的手镯，这不是翡翠手镯，这是玻璃合成的”。
我妈妈听我弟媳妇这一说，一下清醒了，连连说着，自己上当受骗了。
我妈觉得对不起弟媳妇，把弟媳妇买给她这么贵重的手镯，被人给骗走了，当天气得饭都没吃。
在这里说一下，妈妈的黄金耳环是我给她买的，只买了2600元，过后我经常和老妈开玩笑：“还好我没钱给你买贵的，要不然被骗得更多”。
晚上，我弟弟下班回来，我妈妈把被骗的所有过程给弟弟讲了一遍，因为我弟弟是警察，妈妈希望弟弟可以抓到这几个骗子，把骗走的黄金手镯和耳环追回来。
这话一出口，把我弟给气得，我弟说：“那些人是骗子，又不是傻子，还会回来等警察去抓”？
为了安慰我妈妈，弟弟还是带着我妈在周边的小区和菜市场，转悠了好几天，希望能碰到骗子。
骗子能轻易被抓到就不叫骗子，弟弟和妈妈转悠了一个多月，都没看到骗子的踪影。
最后我们只能安慰妈妈，舍财免灾，以后一定要注意，不要去凑热闹，不要占小便宜。
妈妈这次被骗损失12000多元，比起那些被骗几十万几百万的老人，也算是幸运的，这事也是给她老人家提个醒，天下没有免费的午餐，以后出门在外，要多留个心，警惕骗子。
我妈妈比起同龄人，警惕性也算是高的，可为什么还会上当受骗，吃那么大的亏，我总结了有这几个原因：
第一，喜欢凑热闹，和陌生人搭讪，这是我妈最拿手的，她真的是和谁都是自来熟，和谁都聊得来，感觉天下人，都是她的亲朋好友。
第二，爱占小便宜，我妈妈最开始还很清楚那是骗人的，可几个骗子越演越真，把我妈思维给扰乱了，她老人家觉得用10000多元的黄金，去换20000多元的翡翠，很划算。
第三，被骗子以婆媳感情好，家庭和睦为理由带节奏，我妈被夸得找不到东南西北，认为，不给儿媳妇买个手镯，感觉对不住那么有孝心的儿媳妇。
就这样，我妈妈一步一步的上了骗子的圈套。
今天用亲身经历来回答这个问题，主要就是想提醒老年人，不要凑热闹，不要占小便宜，天上不会无缘无故掉馅饼，出门在外，遇到陌生人搭讪，一定要提高警惕，免得因小失大！
现在的骗子，骗人的方法五花八门，大家在外一定不要去占小便宜，以免吃大亏。
