有什么零食呀，打算周末的时候在家刷剧？
在家追剧一定不能少的这十几种零食
Snacks 1
| GREY芝士奶酪饼干 |
饼干有椰子、巧克力和芝士乳酪三种口味，美食情报局猪猪女孩们实名推荐芝士乳酪！吃过一次就再也无法忘记它的容颜！
饼干表皮有一层厚厚的芝士奶酪涂层，带着一点糖粒，入口酥脆香甜，还有丝丝咸味的口感，吃起来一点都不会腻。
Snacks 2
| 老杨咸蛋黄饼干 |
如果世界上只能选一样东西和芝士比肩，那一定是咸蛋黄！这款饼干简直就是咸蛋黄爱好者的福音啊！这款饼干咸蛋黄的香气非常浓，中间像松塔一样有层次，吃起来口感酥脆，反正就是好吃到不行！
Snacks 3
| 悠哈果汁软糖 |
元祖级别网红的uha果汁软糖，嘴馋又怕上火的养生女孩选它就对了。
一层薄薄的胶原蛋白肠衣，包裹着嫩弹的软糖和新鲜果汁，咬在嘴里甚至还有爆汁的快感，冰镇一下口感更佳哦~
Snacks 4
| 咪咪虾条 |
童年必备零食咪咪虾条，长大了也没有减少对它的热爱。便宜实惠的典范，一般都是几十包几十包一起买回家的~
金黄色的小虾条，油澄澄的，要起来又酥又脆，重点是还非常耐吃，简直就是刷剧必备神器！
Snacks 5
在家刷剧一定不能少的这十几种小零食
| 金丝猴麦丽素 |
又是一款童年记忆~做麦丽素的牌子有很多，小贝小时候吃的是金丝猴。现在超市好像很难看到了不过还好有万能的马云爸爸！
外表一层香浓的巧克力，里面是酥脆的夹心，一口一粒，香香脆脆，隐约还有点奶香味，绝了！
Snacks 6
| 菲律宾7D芒果干 |
如果给各种零食一个“吃再多也不会被妈妈骂”的排名，这个芒果干肯定是当仁不让第一名~
菲律宾出产的吕松芒，以肉厚多汁文明，做成芒果干后酸酸甜甜，果香十足，边解馋还可以边补充维生素C。
Snacks 7
| 沙巴哇综合果蔬干 |
如果不喜欢吃芒果（世界上真的有这种人吗！），莫慌，综合果蔬干来了。一包里香蕉、芋头、菠萝蜜干等好几种，很丰富。
果蔬干水分脱得很干，超级酥脆，不同的品种带着不同的香气，选择困难星人一包就满足！
Snacks 8
| 有友泡椒凤爪 |
泡椒凤爪也是零世界长盛不衰的扛把子之一，随便长达两三个小时的电影里开几包凤爪边啃边看，真的美滋滋。
有友出的单个凤爪，独立包装，方便又卫生。味道还是一样的酸辣爽口，唇齿留香，啃起来超带劲！
Snacks 9
| 源氏大辣片 |
《亲爱的客栈》里阚清子念念不忘的源氏大辣片，明星同款轻松get√~
大辣片是甜辣口味的，口感劲道，香辣爽口，量足片厚，吃起来超满足！
Snacks 10
| ROYCE生巧克力 |
无数大V网红力荐的北海道生巧，六七十块一盒的价格不算便宜，但绝对值！别说刷剧零食了，就算送礼物都蛮够格~
四四方方一小块，口感绵密浓郁到惊人！据说生巧含有17％的水分和24％的鲜奶油，大概就是它好吃的秘密了~
Snacks 11
| 丽芝士威化饼干 |
小贝本身就超级喜欢酥酥脆脆的威化饼，加上芝士更加分！
芝士夹心香味浓郁，咸香不腻，层层酥脆，独立的小包装也很方便，完全不用怕吃不完受潮。
Snacks 12
| 星球杯 |
又是一款从小到大吃不腻的零食，小小一杯基本两三口能解决，每次都要吃好几个才过瘾。
撕开表情不同的盖子，甜甜的巧克力酱包裹着酥脆的小饼干，这么多年味道一直都没变。
Snacks 13
| 泰国小老板脆海苔 |
口味超丰富的小老板脆海苔，在泰国便利店吃过以后回来立刻找马云爸爸屯了一箱在家！
比一般脆海苔更厚一点，一开包就会闻到浓浓海苔的清香，入口松松脆脆，还富含人体所需的多种微量元素，美味又健康。
Snacks 14
| 乐事薯片 |
刷剧绝对少不了的薯片！没有薯片的零食攻略都是耍流氓！乐事口味超级丰富，但小贝最喜欢的还是经典原味。
原味的薯片非常薄，随便比较油，但是薯味还是很重的，看剧的时候开一包，一口接一口根本停不下来~
Snacks 15
| 泰国皇家牛奶片 |
在泰国家喻户晓的零食，上到九十九下到刚会走都能吃。精致独立的小袋包装随身携带，随时补钙，超级方便。
吃起来牛奶味道很香浓，含在嘴里很容易就化，还可以冲奶喝！只是水不要放太多，不然口味就会被冲太淡了~
Snacks 16
| 格力高POCKY |
pocky也是小贝追剧超爱的一款零食，在超市很容易就能买到，之前一直搞不懂百奇百醇百力滋有啥区别，其实就是酱在里面、外面或者没有酱，名字不同而已。
这款零食最吸引人的就是口味多！挑的时候那种满足的心情简直就像皇帝选妃啊~
Snacks 17
| 珍妮聪明小熊曲奇 |
网红级别的曲奇饼干，在香港门店永远都是大排长龙，一盒难求，淘宝代购的价格也不便宜，但是抵不过它真的太好吃！
经典四味有牛油花、脆牛油、咖啡花和燕麦提子，香气浓郁，入口香浓，软脆适中，小贝自己一个人两天就能吃掉一大盒~
Snacks 18
| 棒棒娃牛肉干 |
无辣不欢星人追剧最爱，正宗川味的棒棒娃牛肉干。礼盒装直接包含店里最火的灯影牛肉丝和麻辣牛肉干两种了~
牛肉香香辣辣，味道很足，柔韧耐嚼却不柴不硬，巴适得很。
Snacks 19
| 甘源蟹黄瓜子仁 |
人生理想是可以一大把一大把吃瓜子仁还不用费嘴嗑的小贝，见到它完全就是见到了真爱啊！
尤其是当香脆的瓜子仁遇上咸香的蟹黄，不知道是哪个天才创造出这种人间美味！打爆电话！
Snacks 20
| 喜之郎果冻 |
吃膨化食品怕热量太高嘴干口渴的，来点果冻就再好不过了。童年被一句“果冻我要喜之郎”的广告词洗脑，至今都还超喜欢。
晶莹剔透的果冻里包含着肉眼可见的水果，醇滑细腻，真的让人爱不释口~
不行了写到口水都要流下来了
立刻丢掉键盘去找马云爸爸了
你们有什么私藏多年的刷剧零食推荐吗
赶紧留言吧！
做起来又简单的零食给孩子吃？
你好，我家的孩子8岁，我经常在家给孩子做的零食有牛肉干、核桃酥、爆米花，孩子都很喜欢吃，这些食品营养又健康，做法也简单，下面我介绍一下做法:
牛肉干，大家都知道牛肉具有强筋壮骨、补虚养血的作用，营养价值也非常高，孩子可以多吃。1、准备瘦牛肉一斤（最好是牛里脊），将牛肉顺丝切成比小拇指略宽的长方形块（不要太细烤熟了会缩小），放入锅中煮15分钟（锅中放葱、姜、蒜），去除血沫，控干水分。 2、在牛肉中加入盐、糖、料酒、胡椒粉、孜然、生抽、老抽、蚝油，用手抓匀腌制一个小时。 3、牙签用热水消毒，在每块牛肉的1/5处穿入牙签，一根牙签串两条牛肉，横挂在烤箱内的烤架上，放入180度烤箱，烤20分钟即可。时间长短根据牛肉干软硬程度而定，直接给孩子吃正好，不会特别硬。桃酥（味道比曲奇好吃，少油又健康） 准备的材料： 低筋面粉 225克 植物油 100克（也可以用黄油味道更好） 糖粉 80克（也可以用家里白糖代替） 盐 1克 鸡蛋 1个（常温的） 小苏打 2克 核桃仁 适量（也可以放各种坚果） 黑芝麻 少许（晒在表面装饰用） 步骤一 找一个干净的小盆，分别放入100克食用油，80克糖粉，1克盐搅拌均匀，再打入一个鸡蛋向同一个方向搅拌。 步骤二 再放入225克低筋面粉和2克小苏打搅拌均匀。 步骤三 最后放入最爱吃的核桃碎（喜欢吃的坚果都可以放，核桃和坚果提前掰碎，宝宝太小可以把核桃磨成粉） 步骤四 把各种食材和成团，然后搓成均匀的小圆球。 步骤五 将每个圆球压扁刷上蛋液，每个上面撒上黑芝麻。 步骤六 烤箱预热，放入烤箱180度，大概20分钟(每个烤箱不一样大家可以看上色程度掌握时间) 步骤七 大人孩子爱吃的小桃酥出炉，健康美味，可以当早点，也可以加餐。爆米花，在家轻松做爆米花，用您家的炒菜锅就可以，如果您家里有黄油和巧克力，味道就更棒了，没有就直接用玉米油和白糖就可以了，最主要的是专用玉米粒，市场上和网上都可以买到。家里做的爆米花干净卫生，是家人们爱吃的小零食 ，下面我给大家介绍一下做法。1、将巧克力用刀切成碎末放盘中，同时将黄油、玉米粒、白糖（细白砂糖最好）一起放在盘中备用。
2、锅中放入黄油，待黄油融化后，放入玉米粒，用手晃动锅，使每一粒玉米粒上都粘上黄油（用玉米油也可以代替味道也不错），看到一两个玉米粒爆开，就赶快盖上锅盖，改成中小火，用手不停晃动锅，听不到爆开的声音就关煤气。趁热倒入白糖和巧克力碎末，用铲子炒匀。（如果没融化开，锅再加热一下，注意别糊了。）您别忘了关注我，谢谢！
孩子总是喜欢吃零食？
孩子总喜欢吃零食，很正常啊！
孩子胃容量小，活动量大，消化特别快，定时定点儿吃不太能满足需求，肯定得来点儿吃的。有时候看到别的小朋友吃，自己吃不到，那种感觉也不太好受。吃零食，也算是一种社交需求吧。
壮哥经常吃零食
所以零食该吃还得吃，当然，咱可以想办法吃点儿健康的零食。
我把壮哥平时吃的零食分享出来，仅做参考，觉得不错的姐妹们可以考虑一下。其中两款，还是“三无”产品呢。
我给壮哥选零食的时候，首先考虑的是奶制品，原因嘛，你们懂的。但是他喝纯牛奶不方便，后来发现了这款乐芝牛奶酪小方，又有营养，又方便吃，完美。
奶酪制品，高钙、高蛋白，营养丰富，味道还不错，壮哥超爱吃。
这是一个法国牌子，原料原装进口，我觉得比较放心。无防腐剂，无植物脂，无色素，还是一款“三无”产品。
奶酪嘛，自然是加倍浓缩牛奶精华。
钙含量约为牛奶的3倍，蛋白质含量约为牛奶的4倍，营养非常丰富，而热量却不高。
一粒小方，仅含0.2g碳水化合物，约为13kcal，孩子吃也放心。
名字叫奶酪小方，是因为的包装是非常便携的独“粒”包装，不仅卫生，吃起来还方便。轻轻一拉，包装就撕开了，每次壮哥都是自己开自己吃。
这款真是强烈推荐，当零食够够的。
除了奶酪，奶片也是一个很不错的奶制品零食。不仅便于携带和食用，还能补充钙质和蛋白质。
我给壮哥找了一个意大利的牌子，名为galatine，为进中国市场，它还起了一个中文名叫佳乐锭。在意大利，这可是个国民品牌，大概相当于国内的伊利蒙牛之类的吧。
galatine奶片采用欧洲优质奶源制成，牛奶含量高，品质出众。特别加入蜂蜜粉，口感香甜，美味健康。
每片奶片都是独立包装，出门的时候抓几个扔包里，在外面也能吃。还有各种口味可以选择，不仅壮哥喜欢，连我这个成年人都爱不释口。
除了奶制品，米饼类零食也比较推荐，而且很受小朋友们欢迎。确实，香香脆脆的米饼，哪个孩子会拒绝呢？
一开始考虑旺旺雪饼，旺旺仙贝之类的，但后来又发现了一个更好的——巧玲珑虾肉饼。主要是除了大米还有虾粉，是米饼的升级版。
每100g原料加入了25g虾肉粉，吃起来有浓浓的虾味儿。这原料配比，怎么也比普通的米饼要营养丰富一些。
采用非油炸的烹饪方式，通过大火烘烤，烤出浓浓大米香，混合虾的味道，再加上吃起来咔嚓咔嚓的酥脆口感，光听着就很爽。
虾肉饼采用独立包装，随吃随拿，安全方便，外包装上有只大眼萌虾，还挺可爱的。
小馒头也是壮哥必备的零食之一，易抓易入口，味道还不错，颇受壮哥的喜爱。我给他买的是西村蔬菜味营养小馒头，来自日本，口感独特，营养丰富。
原料自然是马铃薯淀粉，再加上南瓜粉或菠菜粉，用文火烘焙而成。颗颗饱满，口感酥脆。
无色素、无香精、无人工营养元素，又是一款“三无”产品，但却让我很放心。
入口即化，不用担心噎到，当然，也可以泡在牛奶里食用。有菠菜和南瓜两种口味，还加入鸡蛋，营养丰富。
独立小包装，便于携带，安全方便，随时随地都能享受美味。不过小馒头可能更适合小孩子，壮哥对它的兴趣已经大不如前了。
孩子零食，怎么能少了糖果呢？
为了给壮哥找一个健康点儿的糖果，我也是煞费苦心，后来一个朋友推荐了井伊梨膏棒棒糖，我觉得很新奇。
跟别的棒棒糖不同，这款棒棒糖是用梨膏制成的，这个原料听起来就很健康，成分也安全。古法熬制，没有香精色素，经过多道工序，口感清润不腻，不是那种浓甜，吃起来很清爽。
因为是用梨膏制成的，颜色是那种深褐色，跟巧克力一样，还特意做成六瓣小花的样子，还挺好看。
同样是独立包装，方便安全又好拿。
这些零食，是壮哥常吃的，我觉得品质还不错。姐妹们可以去各大平台或商超体验一下。
或者，如果你有别的不错的零食，也非常欢迎分享给大家，让我们一起给孩子准备更健康的零食吧！
完！
