小孩子能吃什么零食,胡萝卜可以和娃娃菜一起给八个月宝宝吃吗?
胡萝卜娃娃菜苹果泥,让宝宝“嗯嗯”更通畅的辅食~来源:文怡家常菜
娃娃菜1棵,胡萝卜1根,花牛苹果1个
1)娃娃菜冲洗一下,用淡盐水或者小苏打水浸泡一会儿后捞出来冲干净;胡萝卜去皮切片,苹果去皮切小块。
2)锅中烧水,水开后放入胡萝卜,煮5分钟后放入娃娃菜,再煮2分钟左右,煮到胡萝卜和娃娃菜都软了,捞出沥干水分。
3)把胡萝卜,娃娃菜,苹果混合在一起打成泥即可。
4)留出给宝宝吃的部分,剩下的可以装到冰格里冷冻保存。
**这个混合泥6个月以上的宝宝就可以吃,不过要先吃单一的泥,这几种食材都试过了不过敏才可以混在一起给宝宝做。
**这个菜泥的组合口感清甜,一般宝宝都会喜欢吃。而且加了苹果和娃娃菜,如果宝宝这几天臭臭不太好,好几天没便便了,可以试试这个泥哦。
**苹果我用的是口感比较面甜的花牛苹果,你也可以变换品种,比如蛇果,红富士,或者有点酸甜口儿的黄元帅都可以,选宝宝平时常吃的就可以。
**如果你家有辅食机,可以直接用辅食机做,我做的时候苹果是生着打成泥的,会有点氧化,但是我觉得味道会比熟了再打好吃一点。
**根据你家料理机或者料理棒的功率来选择食材切块的大小,如果不好打,就煮好之后改刀切小了再打碎,但是不要先切再煮,那样营养会流失比较多。
**不管用什么机器,做的少了都不好打碎,所以宝宝一次吃不了的部分,我们可以冷冻保存,但是最好在1个星期之内吃完。
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4~5岁小孩老吃冰的?
孩子老是吃冰,是应该引起一家人对孩子饮食习惯的注意的。
我的养生理念:饮食习惯很重要,要想有个好身体也像盖一个好楼房一样,需要小时候慢慢打好地基,长大了才能持续有一个好胃口,一个好身体。
现在大家都有冰箱,很多人一到夏天就批发很多冰棍或者雪糕放在家里。大人喜欢吃冰,小孩子更受不了这种诱惑了。
可是吃冰太多,孩子的肠道和胃受不了,夏天极易产生急性肠胃炎。
一般我家孩子只有天气很热或者暑天的时候才能吃上一根。比较幸运的是,我和孩子奶奶的这个育儿理念一致。我们家孩子胃口大部分都是挺好的。
给大家敲黑板,划重点了。一般这种情况下我都是怎么办?三点。
家人如果想吃冰棒,趁孩子不在的时候,吃一下。 或者孩子想吃,买那种一袋好多个小的那种,给孩子吃上两三个,他也会很喜欢,量也不大。 自己做冰淇淋或者雪糕。自己买了新鲜的奶油,或者用新鲜的水果。毕竟食品安全,这一点可以不用考虑了,还有各种添加剂,色素都没有。(这个时候可以和孩子一起做,让孩子参与其中,享受其中的乐趣,锻炼动手能力,更加热爱生活)
俗话说的好,没有规矩不成方圆,孩子吃东西,也要立好规矩,养成一个好习惯,一生受益。
图片均来源于百度图片
多大的宝宝可以吃虾?
一般来说,在宝宝8个月以后就可以给宝宝吃虾了,当宝宝第一次吃虾时,我们可以给宝宝少吃一点,看宝宝是否对虾过敏,如果没有过敏,可以再继续食用。现在,我就来推荐两道道辅食虾的做法,给新手妈妈一些帮助。
第一道:蔬菜鲜虾粥,适合10个月以上的宝宝食用。
原料:鲜虾、油菜、白米粥
做法:
1、将虾洗净后去掉虾头、虾皮和虾尾,然后用牙签将虾背部虾线,腹部虾筋挑出,备用。
2、将备用的虾放入锅中,煮熟捞出后切碎,也可以用研磨器研磨成泥状,
3、将小油菜洗净,放入锅中焯熟,捞出后切碎。
4、锅中放入米,熬成白米粥,
5、将切碎的虾,小油菜放入锅中,煮10分钟即可食用。
第二道:番茄鲜虾面,适合10个月以上的宝宝。
原料:番茄、鲜虾、宝宝面
做法:
1、锅中放入适量的水,水烧开放入番茄,
2、将备用的虾放入锅中,煮熟捞出后切碎,也可以用研磨器研磨成泥状,
3、番茄汤煮15分钟之后,放入宝宝面
④等宝宝面煮的差不多的时候,加入切碎的虾
⑤等宝宝面熟了,即可食用。
Hi,我是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!