生病可以吃什么零食 尿酸高的患者可以吃腌制食品吗

生病可以什么零食,尿酸高的患者可以吃腌制食品吗?

要想知道尿酸高患者是否可以吃腌制食品,首先,我们要弄清尿酸的成因。尿酸是体内嘌呤代谢的产物,在人体健康时含量处于平衡状态。人体内的嘌呤分为内源性嘌呤与外源性嘌呤,其中内源性嘌呤来源于体内合成和核酸裂解,外源性嘌呤则主要来源于食物。当人体摄入过多嘌呤含量高的食物时,体内嘌呤过多以致代谢产生过多尿酸,从而导致痛风等慢性病。除了注意避免高嘌呤食物的摄入外,尿酸高的患者还应注意清淡饮食,尽量吃少油少盐的食物。原因是,人体若过多摄入高油食物,易摄入过多脂肪,会使人血脂水平上升,导致脂肪在血管中堆积,从而阻碍尿酸的排出;而长期高盐分的摄入会对肾脏造成一定影响,阻碍肾脏中尿酸的正常排泄,从而加重尿酸高患者的病情。因此,尿酸高的患者应少食高盐、高油、高嘌呤的食物。

了解完尿酸高患者的饮食禁忌后,回到我们的问题:尿酸高患者可以吃腌制食品吗?答案是可以的。我们从以下两方面进行解读:

一、 腌制食品属于高嘌呤食品吗?对于这个问题,要依腌制食品品种而论,不能一杆子打死。腌制食品分为三类:腌制肉类、腌制菜类与腌制蛋类。其中,腌制肉类的嘌呤含量稍高,部分属于中嘌呤食物,如火腿、培根的嘌呤含量为55mg/100g;部分属于高嘌呤食物(嘌呤含量>100mg/100g的食物),如熏火腿的嘌呤含量大于150mg/100g,尿酸高患者应尽量少吃或不吃。而腌制菜类(如泡菜、咸菜)、腌制蛋类(如咸蛋、皮蛋)的嘌呤含量均很少,约为10mg/100g左右。

二、 腌制食品属于高盐食品吗?上一点有说到的嘌呤含量较少的腌制菜类、腌制蛋类,尿酸高患者是否可以多吃?其实,腌制食品的保藏原理就是利用食盐等调味料来减少食物水分而达到延长食物保质期的目的,所以腌制食品盐分较多。如火腿中钠元素含量高达1000mg/100g,而咸蛋中钠元素含量高达543mg/100g,含盐量处于较高水平。因此,无论该腌制食品嘌呤含量高低与否,尿酸高患者都不可多吃。

尽管如上文所言,腌制食品大多盐分含量较高、部分嘌呤含量高,但尿酸高患者也无需谈腌制食品色变,完全不敢沾腌制食品。以火腿为例,在嘌呤摄入方面,尿酸高患者要控制一日嘌呤摄入量在100-150mg的水平,100g火腿嘌呤含量为55mg,食用200g左右的火腿即能达到嘌呤摄入限值;在盐分摄入方面,建议尿酸高患者一日摄入1000-2500mg钠,而火腿钠含量为1000mg/100g,食用250g左右即达到盐分限值。由此可见,在控制用量的前提下,尿酸高患者是可以食用腌制食品的。但需要注意的是,上述计算均是理想化计算(即一日嘌呤、盐均来源于腌制食品,但实际生活中嘌呤、盐还来源于其他食品),对于尿酸高患者来说,还是要少量食用腌制食品,并尽量避免嘌呤含量过高的腌制食品,日常多喝水、多运动,才有利于尿酸水平的恢复。

作者:吴晓彤 赵力超

如果长期坐牢的人得了重病?

如果病是在坐牢期间得的,治疗是肯定会治疗的,至于治疗费用,主要由犯人家属筹措,特殊情况国家也会有专款帮助。

监狱是关押犯人的地方,也是帮助他们改过自新的地方,对于普通人来讲充满了神秘感。有人甚至大开脑洞有了进监狱看病或者养老的想法,只能说你太天真了。有句话说得很贴切“小病靠药,大病靠挨。”你看看有几个长期住在监狱的人出来身上没毛病的?

我认识一位朋友曾经在某监狱上过班,他对其中的一些事情了解比较多。这么说吧,在监狱上班还行,如果住在监狱里服刑,那滋味不是一般人能够受得了的。

监狱里的确会配备起到医疗保健作用的人员,但大部分都是之前从事过医疗行业或者有过行医经验的犯人,每个监区都会指派一到两人负责其他犯人的身体健康。简单来说,就是有个感冒发烧、头疼脑热的,他们就能起到作用。此外,这也是对他们的改造,有时候如果发现什么传染病,他们处理及时了还会获得奖励甚至减刑。除了这种特殊犯人,监狱内配备的医务工作人员相对来说能力还是有限的,针对一般疾病还行,重病的话医疗条件也不行的。

此外,监狱里也会不定期联合外面的医院组织志愿服务。让比较专业的医生给犯人进行体检、看病。如果发现有犯人得了重病 ,而监狱内的医疗条件又不行的话,那样也会让犯人外出就医,当然,除了程序繁琐,还要有狱警陪同。至于医疗费用,主要还是靠犯人家属筹措,特殊情况下,也会有专门的费用用来急救犯人。对于那些掌握犯罪团伙重要证据却不愿意交待的犯人,也有人因为生病被救回来而心生感激交待罪行的。

诚然,从情理上看,犯人进入监狱完全是咎由自取,他们应该受到相应的惩罚,尤其对于受害者来讲,罪犯受到严厉的惩罚才是在赎罪。不过,从法律角度来讲,犯人虽然犯了罪应该受到惩罚,但他们还是有最基本的生命健康权。所以,在监狱里服刑的犯人生病了是可以看病的 ,不过治疗的手段和及时程度肯定不能和我们这些身在正常生活中的 普通人相比了。再加上生存环境和营养跟不上,小病变大病的概率还是比较高的。此外,对于那些无可救药的疾病,如果犯人家属也没钱的话,最多也是保守治疗了。

成年人犯了错就要接受惩罚,他们看似可怜其实在很大程度上也是咎由自取。

总而言之,做一个遵纪守法的好公民才能享受幸福快乐的生活,切记,遇事冷静千万不要触犯法律的底线。

喝刺梨酒吃羊肉有什么效果?

谢谢悟空小秘书邀请!你好,我是老岳,今天和大家讲解喝刺梨酒吃炖羊肉的好处。话说“刺梨”— —古时称“云果”,在三国时期的诸葛亮率军讨伐孟获行军至云贵边界,士兵多被瘴气所染久治不愈,诸葛亮正为此事犯难之时,一位久居西南的汉朝遗民为诸葛亮献上一壶奇香美酒,饮之顿感神清气爽,随后诸葛亮将此酒分与得病将士,饮后将士们的疾病得以痊愈,他们所饮之酒呢就是由刺梨侵泡而成的刺梨酒,这也是有关刺梨最早的传说。好了,几句开篇小段不多罗嗦了,花开两朵各表一枝。

一、首先了解刺梨酒。现在的刺梨酒大都是采用现代制酒工艺,配制出来的刺梨酒,具有果香浓郁、颜色纯正、口感柔和、余韵悠长的特点。长期饮用具有防治痛风、清肺润肺、改善亚健康等天然保健功效。

刺梨酒能作为一种流行千年的酒,除了它的独特香味外,最主要的还是它对人体的保健作用。药酒不同一般食物仅为了填饱肚子而吃的,人们更看重的是它的功效。因而配上羊肉,喝酒吃肉,吱儿一口酒,吧唧一口肉,那可倍儿爽,解馋又营养。二、接下来说说羊肉。羊肉性温,特别冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。

羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益。还具有补肾壮阳、补虚温中等作用,因此男士适合经常吃羊肉。

好了,羊肉暂且不表,今天主要说说刺梨酒有哪些特殊的功效呢?1、降血糖:刺梨子酒所使用的刺梨子是一种有降血糖功效的野生果实,它含有丰富的花青素,可以有效降低血管粘稠度,起到降血糖的作用,每天摄入适量的花青素可以帮助维持内分泌的正常代谢,修复胰岛功能,激活胰岛细胞的再生,很适合糖尿病人饮用哦!

2、抗衰老:刺梨酒中有一种活性物质是可以消除体内自由基的,减少有害物质的产生,不仅可以减少老年痴呆、癌症等疾病的发生,还能帮助女性抗衰老。

3、治疗关节炎:刺梨子中含有活性物质,能够治疗风湿关节炎和皮肌炎等,对于有风湿的中老年人,喝些刺梨子泡酒也是很不错的呢。虽然刺梨酒对人体有诸多益处,不过还是要提醒亲们,刺梨酒虽好,可不要贪杯哦。我们喝的时候一定要控制好量,因为大量饮酒对身体是有害的,如果需要驾车,那就更不应该喝酒了,多吃几口羊肉是可以的哦!

农夫老岳:2019.11.09.

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